Kış mevsimini yaşadığımız şu günlerde çok işimize yarayacak bir bitki çayı tarifi. Grip ve nezle için çok faydalı olan bu çay öksürüğede iyi geliyor.
Grip Çayı Tarifi:
Malzemeler:
* Meyankökü
* Ihlamur,
* limon,
* bal.
Hazırlanışı ve Kullanımı:
Eşit miktarda meyankökü ve ıhlamuru bir tencere suyun içinde çay gibi kaynatıp demleyin.
İçerken içine bir dilim limon ve bir kaşık bal katın. Her gün, bu çaydan en az iki bardak için. Bu çay, bağışıklık sisteminizi güçlendirecektir. Böylece grip ve nezle daha kolay iyileşecektir.