Horlama nasıl tedavi edilir?

Horlama, kişiden kişiye farklılık gösterse de olumsuz etkileri ciddi olan bir rahatsızlıktır.

“Horlama çok ciddi sağlık sorunlarına yol açabilen ve mutlaka tedavi edilmesi gereken çok ciddi bir rahatsızlıktır. Uyurken nefes alıp verme sırasında çeşitli sebeplerden dolayı üst solunum yollarından horlama dediğimiz gürültülü bir ses çıkabilir.

Dilin arka kısmı, yumuşak damak ve küçük dilin olduğu kısım ile genzin birleştiği bölge uykuda nefes alırken kendiliğinden daralır. Bunlar birbirinin üzerine geldiğinde nefes ile birlikte titreşir ve ortaya gürültülü bir ses çıkar.

Horlama vücudun ihtiyacı olan nefesin yeterince alınamadığının göstergesidir. Horlama düzenli uyunmuş olmasına rağmen gündüz uyku hali, kronik yorgunluk, sürekli baş Ağrısı ve konsantrasyon bozukluğu gibi sıkıntılara yol açar.

Uyku apnesi denilen uykuda solunum bozukluğu rahatsızlığı kişilerde kalp krizi ya da akciğer rahatsızlığı gibi çok ciddi sağlık sorunlarına neden olabilir. Bu nedenle horlama ihmal edilmemesi ve mutlaka tedavi edilmesi gereken bir rahatsızlıktır.”