Sağlık Haberleri

Bağışıklığımızı koruyan dost bakterilerle tanışmamızın normal doğum ile başlar, kimyasal içeriği yüksek ürünlerden uzak durmak, gereksiz ilaç kullanımını azaltmak, sağlıklı ve dengeli beslenme floramızı korumanın ilk şartıdır. Vücudumuz, doğal dengemizi korumamıza ve hastalık yapıcı mikropların çoğalmasına engel olmaya çalışan bir mikroorganizma topluluğuna sahip. Flora olarak adlandırılan bu dost bakterilerin korunma ...

2020 sağlığımızın ne kadar önemli olduğunu bir kere daha hatırlattı. Pandemiyle birlikte beslenme sistemimiz değişti. Biz evlerimizde sağlıklı kalmaya çalışırken, bilim dünyası da boş durmadı ve hayatımızı değiştirecek 10 maddelik bir liste hazırladı. İşte yanlış bildiğimiz doğrular, 2021 model sağlık tüyoları… Sokağa çıkma yasaklarının başladığı o ilk günlerde marketlerden evlerimize ...

“Yutkunamıyorum” şikayetini daha önce siz de pek çok kez yaşamışsınızdır. Yutkunmayı engelleyen veya yutkunma sırasında boğazda ağrı ve acıya neden olan boğaz ağrısı, kışın solunum yolu enfeksiyonlarının artmasıyla beraber sıkça yaşanır. Bu nedenle yutkunma problemini hissettiği anda herkes “boğaz ağrısına ne iyi gelir” sorusunun cevabını araştırmaya başlar. Bu rahatsızlığı doğal ...

Bitki özlerinden elde edilerek uygulanan fitoterapi tedavisinin, virüse karşı etkili olduğunu söyleyen uzmanlar, “Fitoterapi son yıllarda bir hayli popülerleşti. Bağışıklık sistemini güçlendirmek için çeşitli bitkilerden faydalanmak oldukça etkili” dedi. Kış soğuklarına girdiğimiz bu günlerde vücut direncini arttırmak adına yapılabileceklere dair tavsiyelerde bulunan uzmanlar, “Fitoterapinin son yıllarda bir hayli popülerleşti. Fitoterapi, ...

Özellikle salgın hastalık atlatanların internetten en sık aradıkları konu: ‘Öksürüğü doğal yoldan kesmenin yolları’ oluyor. Uzmanlar duruma göre öksürüğü kesmemek gerektiğini de belirtiyorlar. Şurubu ise zaman zaman veriyorlar. Ancak doğal yoldan boğazınızı rahatlatmak için yapabilecekleriniz var. En eski geleneksel yöntemlerden biri ise elma sirkesini öksürük ilacı olarak kullanmak. Doğal öksürük ...

Yaşa bağlı olarak vücutta meydana gelen değişimler, hücrelerin tahribatı, düzensiz beslenme, genetik faktörler ve birçok sebebe bağlı olarak hastalıklar meydana geliyor. Son yılların en korkulan hastalığı olan kanser, çoğunlukla beslenme alışkanlıklarından dolayı ortaya çıkıyor. Yapılan araştırmalar hücre tahribatını engelleyen besinlerin olduğunu ortaya çıkardı. Peki hangi besinler kanserden koruyor? Hangi besinler ...

Günümüzde her kişinin başına gelebilecek bir olay olay unutkanlık, bazen çeşitli sorunlara yol açabilmektedir. Ufak tefek durumların dışında untukanlığınız gün geçtikçe artıyorsa bu durumu hafife almayı bırakabilirsiniz. Unutkanlık çeşitli nedenler sonucu meydana gelebilmektedir. Unutkanlığın nedenleri nelerdir? Pek çok nedene sahip olan unutkanlık düzensiz beslenme sonucunda da meydana gelebilmektedir. Unutkanlık nasıl ...

B6 vitamini ne işe yarar? B6 vitamini nelerde, hangi besinlerde var? Birçok besin ve vitamin suplementlerinde bulunan B6 vitamini, sinir sitemi, bağışıklık sistemi gibi alanlarda çok çeşitli işlevleri yerine getirir. B vitamin ailesinden gelen B6 vitamini, 8 vitaminden yalnızca biridir. Hayati işlevler açısından son derece gerekli olan B6 vitamini eksikliklerinde ...

Karında sertlik, şişme ve halsizlik gibi bazı belirtilere yol açan karaciğer yağlanması, yüksek kolesterol, şişmanlık gibi çeşitli hastalıklar ve koşulların risk faktöründen kaynaklı olarak gelişebiliyor. Son dönemde karaciğer yağlanmasında, değişen beslenme alışkanlıkları ve hareketsiz yaşam şeklinin katkısının küçümsenmeyecek kadar fazla olması durumu karaciğer yağlanması vakaların artmasına neden oluyor. Bu noktada ...

İnsanlar yaşlandıkça daha çok sağlık problemi yaşamaya başlıyor ve sağlıklı beslenmeye gösterdikleri önem de artıyor. Yüksek tansiyon, obezite, tip 2 diyabet, kalp ve damar hastalıkları riskinden korunmak isteyen insanlar, en sağlıklı gıdaları arıyor. İnsanları en çok etkileyen ve en çok korkulan hastalıklar arasında ayrıca beyin rahatsızlıkları da bulunuyor. Bazı besinler ...

Havaların soğumasıyla birlikte şiddetlenen sedef hastalığının sadece bir deri rahatsızlığı olmadığına dikkat çeken uzmanlar “Dünyada ortalama 125 milyon insanın, ülkemizde ise 1 milyona yakın sedef hastası olduğu düşünülüyor. Sedef hastalarında obezite, diyabet, bağırsak hastalığı ve kalp damar hastalıkları görülme oranının arttığı görüldü. Uzun yıllar tedavi almayan hastalarda, derideki bu iltihabın, ...

Kahve, dünyanın en popüler içeceklerinden biridir. Birçok insan kahve içmekten hoşlanır, ancak kafein alımını bir sebeple sınırlamak ister. Bu insanlar için kafeinsiz kahve mükemmel bir alternatiftir. Bu makale kafeinsiz kahve ve sağlık etkilerini tüm yönleriyle ele alıyor. Kafeinsiz Kahve Nedir ve Nasıl Yapılır? Kafeinsiz kahve, kafeinlerinin en az % 97’sinin ...

Alınan kilolardan kurtulmak isteyenler ve sürekli diyet yapanlar sürekli kilo vermenin yollarını araştırıyor. İşte bu noktada metabolizmayı hızlandıran hızlı ve sağlıklı kilo vermemize yardımcı olan besinler devreye giriyor. Azalan aktivite, uzayan geceler ile birlikte geç yenen yemekler, daha çok karbonhidrat ve yağ tüketimi ve azalan su içme ihtiyacına bağlı olarak ...

Karın ağrısı zaman zaman ya da sürekli halde pelvik ve göğüs bölgesinde oluşan ağrıdır. Kramplı, aralıklı ya da keskin halde ortaya çıkabilir. Çoğu zaman üşütme, kabızlık ve sindirim sistemi bozuklukları ile ortaya çıkan karın ağrısının sürekliliği halinde bazı ciddi hastalıklardan söz etmek mümkündür. Bu bağlamda tekrarlayan ve geçmeyen karın ağrısı ...

Tüp bebekte her basamak gebelik başarısını etkilemektedir. Embriyoloji laboratuvarında işlem gören yumurta ve spermin kalitesinin embriyoloji laboratuvarının donanım ve deneyimi kadar önemli olduğu gözden kaçırılmaması gereken bir noktadır. Kullanılan ilaç protokolleri kalite üzerine etkili olsa bile biliyoruz ki en nihayetinde vücudun kaliteli sperm ya da yumurta üretebilme yeteneği asıl belirleyici ...

YAKIN GÖRME BOZUKLUĞU BELİRTİLERİ VE GÖZLÜK KULLANIMI Presbiyopi özellikle 40 yaş üstü kişilerde; ufak yazıları rahat şekilde okumakta zorlanma, kitabı uzaklaştırarak okumaya çalışma gibi belirtilerle başlar. Öte yandan; okuma esnasında gözün çabucak yorulması, loş ışıkta okumada zorluk yaşanması gibi durumlar da belirtiler arasında yer alır.  Presbiyopi problemi yaşayan kişilere okuma zorluklarında ince kenarlı ...

Birçok kol, omuz ve baş ağrısının altında boyundaki çeşitli patolojiler yatar. Bu nedenle boyundan kaynaklanan hastalıkların tedavisine önem vermek gerekmektedir. Hangi tedavi yöntemi seçilirse seçilsin, öncelikle semptomların şiddetinin, bu semptomlara kas gücü ve refleks kayıplarının eşlik edip etmediği, MR ve diğer tetkiklerle saptanan bulguların hastanın muayenesiyle uyumlu olup olmadığına bakılması ...

Aç kalıp kilo almak yerine yiyerek kilo verebilirsiniz. Yaz aylarının gelmesiyle birlikte en çok konuşulan konulardan birisi; zayıflama. Herkesin acilen vermesi gereken kiloları , beslenme konusunda uzman olan olmayan herkesin bu probleme bir çözümü var. Sadece protein içeren diyetlerden tutun, 1 ayda 15 kilo kaybedeceğinizi garanti eden kitaplar piyasada yok ...

KleptomaniBu bozuklukta kişi çalma isteğine karşı koyamaz ve gittiği yerlerden sürekli bir şeyler çalar. Kimi zaman çaldığı eşyadan vazgeçerek sezdirmeden geri götürebilir veya objeyi gizleyebilir. Kleptomanide kişinin çaldığı objeler genellikle değerli şeyler değildir. Kişi bunları ihtiyacı olduğundan değil, sadece çalmak için çalar. Çoğu kişinin çaldığı nesneyi satm alabilecek kadar parası ...

Göz sağlığımızın bozulması durumunda çeşitli şikayetlerle karşılaşırız. Bu şikayetlerde bir tanesi de gözden beyaz sıvı gelmesidir. Peki, gözden beyaz akıntı gelmesi nasıl tedavi edilir? Gözden beyaz sıvı ya da akıntı gelmesi birçoğumuzun hemen telaşa kapılmasına neden olur. Gözden beyaz sıvı gelmesi, birçok problem ile beraber görülen bir rahatsızlıktır. Mutlaka tedavisi ...

Alkol bağımlılığıAlkolizm, alkollü içkilere hastalık derecesinde düşkün olma ve içmeden duramama durumudur. Alkollü içkiler sebebiyle beden ve ruh sağlığı bozulan, faaliyetleri sekteye uğrayan, buna rağmen içkiden vazgeçmeyen kişilere ise alkolik denir. Alkol bağımlılık yapabilen bir maddedir. Bağımlı hale gelen bir kişi içkiyi kısa süreli de olsa bırakamaz. Bıraktığı takdirde baş ...

Aslında beyin kendisi ağrımaz ama beynin etrafındaki organ ve doku­lar ağrıya neden olabilir. Sinirler bir organ ya da bölgenin çalışma­sı için gerekli elektrik uyarısını sağlarken aynı zamanda o bölgenin duru­munu ve hislerini de beyne iletmekten sorumludurlar. Yani milletvekille­ri gibi iki yönde sorumlulukları vardır. Kendi seçim bölgelerinde bir sorun olduğunda bunu ...

Beyinde yalancı tümörü olan birçok hastam, önce gerçekten bir tümör olmadığına bir türlü inanamazlar; aileleri yalnız konuşmaya, kendileri yakınlarını dışarı çıkarıp tekrar bana sormaya çalışırlar, üzülmesinler diye böyle söylediğimi sanırlar. İçlerinden hoşsohbet bir amca “tümör yalan söyler mi” diye sormuştu. Yalan söyleyen tümör değil, onun gibi davra­nan bir fazlalıktır. Yalancı ...

Kanserlerin büyük bölümü or­taya koydukları belirtiler ya da hastanın (veya doktoru­nun) bir kütle veya anormal görü­nümlü bir oluşum saptamasıyla fark edilir. Az, ancak giderek artan sayı­da kanser, herhangi bir anormallik olduğunu fark etmeyen, görünürde sağlıklı kişilerde yapılan testlerle be­lirlenir. Bu testlere tarama testi adı verilir. BELİRTİLERKanserin yol açtığı belirtilerin çoğu, ...

Çeker hastalığı, yaşayanlar bilir, hiç de adı gibi bir hastalık değildir; v/yaşamı tatsız tuzsuz yapar. Yine de yan etkilerinden korunmak ve sağ­lıkla, sevenlerinizle birlikte ama muhtaç kalmadan yaşamak mümkündür. Şeker hastalığını dipsiz bir kuyuya benzetebiliriz; şekerin yüksek olduğu her gün içine bir taş atılan ve atılan taşın geri çıkarılamadığı bir ...

Çok uygunsuz bir beslenmeniz ve çok fazla serbest radikal üretiminiz varsa (bunlar yaşlanmamızı hızlandırırlar) ikinci ola­rak kuşkusuz stres de vardır. Birçok şekilde karşımıza çıkabilir, ofisimizdeki meslektaşlarımızla hoşgörümüzü ortadan kaldırır, arzularımızı yok eder, şehirlerimizdeki gürültü gibi küçük şeyle­re durmadan sinirleniriz, (treni kaçırmak, bir sakızın üzerine basmak, bir fermuarı açarken sıkıştırmak…) kişilere ...

Karın hastalığı nedir ? Özellikle nişastalı ve yağlı gıda maddelerinden ileri gelen ve hazım sistemini etkileyen bir rahatsızlıktır. Hastalık ne gibi sebeplerden meydana gelir ? Hazımla ilgili enzimlerin eksikliği veya iyi işlememeleri. Yağların absorbe edilememesi hali de hastalığa neden olabilmektedir. Son buluşların gösterdiğine göre glüten maddeleri özellikle gliadin proteinin hazmı ...

Kanser bir değil.Birçok sebebi olan bir hastalıktır.Bazı kanserlerin;örneğin petrol ürünleri elleri muhafazasız çalışan işçilerin ellerindeki deride gelişen deri kanserinin nedeni gayet iyi bilinmektedir.Başka kanserlerin,yine tütün gibi kronik tahriş maddelerinden ileri geldiği zannedilmektedir.Bazı kanserlerin de,doğuşta mevcut olan ilkel hücrelerden geliştiği tahmin edilmektedir.Bunlar,sonraki yıllarda birbirine,uyarım ve tahrikle azıtırlar.Günümüzde birçok araştırmacı,birçok kanser türünün ...

Bazen görmemiz kısa bir süre, üst veya alttan gelen bir perde gibi, bazen ışıklanmalar ile bazen de elektriğin kapatılıp açılması gibi bozulup düzelebilir. Lütfen gözünüzün size gönderdiği bu mektubu okuyun ve anla­yın. Gözünüz size, “bana iyi bak, bende önemli bir sorun olmak üzere, sonra söylemedin deme”, demek istiyor. Geçici görme ...

Kişilik, bir insanı diğerlerinden farklı kılan temel özelliklerdir. Bireyin kendine ait yönlerini ifade eder. Bunu inanç, ahlak, kültür, arkadaşlık ilişkileri, sosyallik, çıkarcılık, göz rengi, konuşma üslubu, sorumluluk, candanlık, kıskançlık, hüzün, sinirlilik, güvenilirlik yanında, davranış tarzları, olaylara ve insanlara bakış açıları, alışkanlıklar, algılar gibi daha pek çok özellik belirlemektedir. İnsanda ergenlik ...

Kalp krizini işaret eden belirtiler ve kalp krizi sinyalleri uzmanlarımız tarafından açıklandı. Ölümcül tehlikede olan rahatsızlıkların başında gelen kalp krizinin belirtileri özellikle de risk grubunda olanlar tarafında bilinmelidir. İşte kalp krizini işaret eden belirtiler. Ölümcül bir sağlık sorunu olabilen kalp krizi, eğer önceden anlaşılabilir ve krize zamanında müdahale edilirse hastanın ...

Sağlam çocukların izlenmesi Hiç bir yakınması olmasa bile her çocuk, doğumdan başlayarak belirli aralıklarla birinci basamak sağlık ekibi tarafından izlenmelidir. İzlemenin üç amacı vardır Birincisi, çocukları hastalık ve sakatlık/ardan korumaktır. Aşılama veanne -babanın bebek bakımı, beslenmesi ve gelişimi konusunda eğitimleri, bu amaçla yapılmaktadır. ikincisi, çocuğun farkedilmeyen bir hastalığı varsa erken ...

Göz çevresinde soyulma birçok kişinin muzdarip olduğu cilt problemleri başında gelmekte ve bu sorunu yaşayan kişiler, göz çevresi soyulması nedenlerini bilmek istiyor. Göz çevresi soyulmasının sebepleri oldukça fazladır ancak bu sorunu tetikleyen faktörlerin başında ise, kullanılan kimyasal peelingler olmaktadır. Cilt bakımı yaparken mutlaka göz çevresi uygulamalardan uzak durun. Cilt bakımı ...

Göz sağlığını tehdit eden, sadece göz problemlerine yol açmayan aynı zamanda körlüğe neden olan hastalıklar nelerdir sizler için araştırdık. Göz hekimleri herkesin düzenli olarak göz muayenesi yaptırmalarını tavsiye etmektedir. Göz sağlığı son derece önemlidir. Eğer ihmal edilirse kısmen ya da tamamen görme sorunları ile karşılaşılabilir. Göz sorunları körlüğe neden olduğu ...

Gözlerde ortaya çıkan çapak nedenleri ve tedavisi hakkında sizleri bilgilendirdik. Makalemizde hem bebeklerde göz çapağı nedenleri ve tedavisi hem de yetişkinlerde gözde çapak sebepleri ve nasıl geçer sorularının yanıtlarına ulaşacaksınız. Sabah uyandıktan sonra çoğu kişi gözünde çapak olduğunu fark eder ve bu durum biz uykudayken gerçekleşir. Sebebi ise uykudayken gözyaşları ...

Alkol birçok hastalığın husule gelmesine sebep olduğu gibi, kalp sağlığını da etkileyerek kalp damar hastalıklarına da yol açmaktadır. Alkolün kalbe verdiği zararlar başında ise kalp yetmezliği gelmektedir. Alkol kalp kası hücrelerine ciddi hasarlar veriyor ve bu hasarların bir daha telafisi olmuyor. Geri dönüşü olmayan bu hasarlar zamanla kalp yetmezliğinin ortaya ...

Kar yağışlarının devam ettiği şu günlerde birçok kişinin en büyük şikayeti, kar körlüğüdür. Kar körlüğü nedir ve belirtileri nelerdir uzmanlarımızdan öğrenin. Karlı ortamlarda güneş tarafından gelen ultraviyole ışınları gözümüzün sağlığını bozmaktadır. Ultraviyole ışınlar, kar üzerinden yansımakta ve gözün kornea tabakasında tahribata yol açmaktadır. Meydana gelen bu tahribat sonrası ortaya çıkan ...

DSÖ (Dünya Sağlık Örgütü) ve ÜNİCEF, be­beklerin yaşamının ilk 4 ayında mümkünse 6 ayında, su dahi almaksızın anne sütü ile beslen­mesini önermektedir. Bebeğin tüm biyolojik ge­reksinimleri için en iyi ve eksiksiz besin, Anne sütüdür. Bebeğin sağlıklı gelişmesini, büyümesi­ni ve hastalıklardan korunmasını sağlar. Emzir­me, bebeğinizle sizin arasında sağladığı yakın te­mas nedeniyle ...

Tanım Lenfoblastlara benzeyen olgunlaşmamış beyaz kan hücrelerinin sayısında artışla karakterize ilerleyici , kötü huylu bir hastalıktır. Nedenleri,Görülme sıklığı,Risk faktörleri ALL çocukluk dönemi lösemilerinin % 80 inden sorumludur. 3-7 yaşları arasında sıktır. Erişkinlerde de görülebilir ve tüm erişkin lösemilerinin % 20 ini oluşturur. Akut lösemilerde kötü huylu hücrelerde olgunlaşma ve farklılaşma ...

Kalbimizin sert sert ve hızlı hızlı artması, kimi zaman vuruş atlaması ya da ritim bozukluğu yaşaması kalp çarpıntısı olarak tabir edilen bir sorundur. Kalp çarpıntısı nedenleri, sebepleri hakkında sizleri bilgilendirdiğimiz makalemizde, merak edilen kalp çarpıntısı nasıl geçer sorusuna da yanıt verdik. Kalp çarpıntısı sık yaşanan bir sorun değilse, korkmaya gerek ...

Eritroblastoz nedir ? Aynı zamanda Rh faktörü olarak da adlandırılmış olan eritroblastoz anne ve çocuğun kanlarının birbirine uymayışından dolayı yeni doğan çocuğun kırmızı kan hücrelerinin harap olmasıdır. Eritroblastoz başka hangi isimlerle adlandırılır ? a. Rh faktörü hastalığı. b. Eritroblastoz fetalis. c. Yeni doğan çocuklarda had sarılık. d. Yeni doğan çocuklarda ...

Göz altında ortaya çıkan morluklar güzelliğe gölge düşürdüğü için can sıkıntısına sebep olabiliyor. Bu durumdan kurtulmanın yolları ise, göz altı morluklarına neden olan faktörlerin ortadan kaldırılması ile başlar. Daha sonrasında uygulanacak tedavi ile göz altı morlukları geçer. Peki, göz altı morlukları neden olur ve nasıl tedavi edilir? Göz altı morluklarının ...

Kalbin hızlı atması nedenleri, kalp neden hızlı hızlı atar ve kalbin hızlı atması taşikardi nedenleri nelerdir sagliksiteniz.com’da sizler için uzmanlarımız bu soruları yanıtladılar. Kalbin hızlı atmasının birçok sebebi bulunduğuna dikkat… Kalbin hızlı atması nedenleri, kalp neden hızlı hızlı atar ve kalbin hızlı atması taşikardi nedenleri nelerdir sagliksiteniz.com’da sizler için uzmanlarımız ...

Kalbi yoran şeyler Kalbinizle ilgili bir bir sorun yaşamak istemiyorsanız, kalp hastalıklarına yakalanmayı önlemek için kalbinizi zorlayan şeylerden uzak durmalısınız. Kalbi yoran şeyler hakkında bilgi sahibi olarak kalp rahatsızlıklarına karşı önlem alabilir ve sağlıklı bir şekilde kaliteli bir yaşam sürdürebilirsiniz. Kalbi yoran hareketler, kalbi yoran yiyecekler kişilerin kalp-damar hastalıklarına yakalanma ...

Göz kapağında kaşıntı olmasının nedenleri hakkında uzmanlarımız bilgilendirdi. Göz kapağı kaşıntısı sebepleri bakın neler ve göz kapağı kaşıntısı hangi hastalıkları habercisidir? Göz kapaklarındaki kaşıntıya sıklıkla göz kapaklarının tahriş ve enfekte olması gibi vaziyetler kapı aralar. Yanı sıra alerjiler, enfeksiyonlar ve uyku eksikliği de göz kapaklarınızın kaşınmasına kapı aralayabilir. Göz kapağı ...

Kalp hastası oruç tutar mı? Ramazan ayına yaklaştığımız şu günlerde bir çoğumuzun yaşadığı hastalıkların oruç tutmak ile tetiklenebileceğini açıklayan uzman doktorlar, oruç tutmak isteyen kalp hastalarına karşı bir takım tavsiyelerde bulundu.her yıl olduğu gibi bu yılda Ramazan ayına hazırlıklı bir şekilde girilmesi gerektiğini öneren uzmanlar, önlem alınmazsa oruç kalp hastalarının ...

Kendinizi iyi hissettiğiniz anlarda bilhassa da dinlenme esnasıydayken kalbinizde fark ettiğiniz ilginç bir ritm bozukluğunun bir anda gelip geçmesi durumuna Ekstrasistol denir. Herkes bu durumu farklı bir biçimde ifade eder; kimi kalp çarpıntısı, kimi heyecan hissi kimi de sanki göğsüne darbe alıyormuş hissi olarak tanımlar. Kalpte sıçrama olarak da tabir ...

Dünyada hem ölümcül olan hem de öldürmese de ciddi şikayetlerin yaşanmasına sebep olan bir çok hastalık mevcuttur. Bu hastalıklar arasında mikrop yolu ile yayılan türlere ise bulaşıcı hastalıklar denilmektedir. Peki, bu bulaşıcı hastalıklar nelerdir? Organizmada bir takım değişiklerin husule gelmesine neden ve akabinde de fizyolojimizin çalışma şeklinde değişiklikler yaşanmasına neden ...

Göz ağrısı, göz yüzeyinde pürüzlülük hissi, yanma veya kaşınma hissi olarak ortaya çıkabilir. Yüzeydeki ağrı genelde yabancı bir maddeden, enfeksiyondan ya da incinmeden kaynaklanır. Bu tip bir ağrı çoğu zaman göz damlaları veya dinlenmeyle kolayca tedavi edilebilir. Gözün içinde ortaya çıkan ağrıda ise, acıyan, pütürlü, saplanan ya da çarpıntı şeklinde ...

Aort kapak yetmezliği belirtileri Kalpte yer alan aort kapağında görülen bir sorun olan aort kapağı yetmezliği, mütenevvi sebeplerden ötürü husule gelebiliyor ve çeşitli sıkıntılara yol açabiliyor. Aort kapak yetmezliğinin ilk evrelerinde hastaların hiçbir şikayeti olmaz ancak zaman geçtikçe aort kapak yetmezliği belirtileri yavaştan yavaştan kendilerini göstermeye başlarlar. Genellikle de aort ...

Kalp ağrısı son derece korkutucu bir sorun olsa da, kalp ağrısının nedenleri altında her zaman ciddi problemler yatmayabilir. Kalp ağrısı neden olur ve kalp ağrısının sebepleri nelerdir makalemizde sizler için açıkladık. Kalp ve göğüs bölgesinde yaşanan ağrılar akla öncelikle kalp krizini getirmekle beraber bu ağrılar değişik nedenlere bağlı da husule ...

Hepimizin zaman zaman başına gelen ve yaygın şekilde muzdarip olduğumuzu söylediğimiz göz altı torbaları ne yazık ki bazılarımızı çok daha ciddi etkilediği için, göz altı torbaları nedenleri hakkında bilgi vermek istedik. Böylece göz altı torbası sebeplerine karşı önlem alabiliriz. Estetik açıdan oldukça kötü bir görünüme neden olan, bizi olduğumuzdan yaştan ...

Anne sütü besleyici, kolay sindirilebilen, enfeksiyonlara karşı vücudu koruyan tabii bir besindir. Bebeği solunum yolları ve mide bağırsak enfeksiyonlarına karşı korur. Anne sütünün aile ekonomisine de katkısı söz konusu. Bugün hiçbir mamanın içinde canlı madde yoktur. Sadece anne sütünde canlı doku vardır. Günümüzde anne sütüne eş değer bir besin halen ...

Abrubtio placenta hamileliğin, nadir görülen ancak hem anne hem de bebek hayatını tehlikeye atabilen çok ciddi bir komplikasyonudur. Tanım olarak plasentanın doğumdan önce rahim duvarından ayrılmasıdır. Gebeliğin son dönemlerinde görülen bebek ölümlerinin en önemli ve en sık görülen gelen nedenidir. Dekolman olarak da tanımlanan abrubtio placentaya bağlı anne ölümleri modern ...

Göz kaşıntısı genellikle alerjiler nedeniyle ortaya çıkar. Göze temas eden yabancı bir maddeye (alerjen) bağışık sistemi tepki verdiğinde histamin hormonu salgılanır. Bu da gözde kaşınmaya neden olur. Göz kaşıntısı ile hepimiz zaman zaman karşılaşırız. Toz gibi küçük maddeler gözlerimizde birkaç dakika süren kaşınma hissi ortaya çıkarabilir. Ama, bazı sağlık problemleri ...

Tanım Akut bronşit bronş adı verilen büyük solunum yollarında virus, bakteri ve mantarlar tarafından oluşturulan akut bir iltihabi hastalığıdır. Ayrıca asidik ve alkali maddelerin solunması ile de iltihabi olmayan akut bronşit tablosu da gerçekleşebilir. Etkenler Akut bronşit yapan nedenlerin başında solunum yolları virusları yer almaktadır. Akut bronşit vakalarının ekserisi İnfluenza, ...

Kurban bayramında sağlık sorunlarınızı hiçe sayarak tükettiğiniz kurban eti ciddi problemlerle karşılaşmanıza neden olabileceği için, dikkatli ve dozunu aşmayacak şekilde kurban eti tüketmelisiniz. Kalp hastalığı, şeker hastalığı, kolesterol hastalığı ve yüksek tansiyon hastalığı söz konusu ise kurban etinden mümkün mertebe uzak durulmalıdır. Fakat hiç yenmeyecek diye bir kuralda yok. Kalp ...

Kalp rahatsızlığı olanların tedavileri esnasında destek amaçlı uygulayabilecekleri harika bir bitkisel reçete sunduk. Kalp hastalıklarının tedavisine destek olacak bu bitkisel reçete düzenli olarak tavsiye edildiği şekilde kullanıldığında, kalp rahatsızlığa çözüm oluyor. Kalbin eski sağlığına kavuşmasına muavenet edecek ve kalbin güçlenmesini sağlayacak bitkisel reçete, mutfaklarımızda bulunan ürünlerden hazırlanmaktadır. İçinde pirinç, marul, ...

Yeni doğan bir bebeğin gözlerinin ilk birkaç ay süresince kayması normaldi, ancak göz kayması giderek düzelmek yerine, geçmiyorsa ve bebeklerde göz kayması 4 ile 6 ay geçene kadar ortadan kalkmamışsa, sorun ciddiye alınmalıdır. Gözlerden biri veyahut ikisi ansızın kaymaya devam ediyorsa (içeri, dışarı, aşağı, yukarıya) bunun nedeni büyük olasılıkla tıpta ...

-Doğum sonrası fazla kanamalar -Ateş, titreme, karın ağrısı -Ani tansiyon yükselmeleri -Aşırı halsizlik-uykuya eğilim -Dikişlerde ağrı, akıntı ve kızarıklık -Vajinadan kötü kokulu akıntı -Makatta ağrı, kanama -İdrar yaparken yanma -Bacaklardan birinde veya her ikisinde kıza­rıklık, şişme, ağrı -Belirgin ruhsal de­ğişikler (depressif tavırlar, bebeği istememe, vb.) -İdrar veya dışkı kaçırma -Memelerde ...

Göz sağlığına önem vermek, ilerleyen yaşlarda göz problemleri ile karşılaşma riskini azaltmak demektir. Göz tansiyonu, uzağı veya yakını görememe, gece körlüğü, göz kuruluğu vs. gibi göz problemlerinin önüne geçmek adına gözler için tavsiye edilen egzersiz hareketlerini uygulayın. Gözlerde görülen sorunlardan bir tanesi de, göz kaslarının zayıflamasından kaynaklı ortaya çıkan göz ...

Ultrasonografi incelemesinde uygun bir gebelik haftasında, çözünürlüğü iyi bir ultrasonografi cihazıyla, dikkatlice ve sistematik bir şekilde tarama yapıldığında bariz yapısal kusurlar nispeten kolay bir şekilde görülebilir. Ancak başta Down sendromu olmak üzere kromozomları ilgilendiren kusurların bazıları direkt olarak yapısal bir kusura yol açmayabilirler. Bunun yerine bu bebeklerde, kendi başlarına bir ...

Kalpteki kulakçıkların arasındaki duvarda açıklık olmasına verilen addır (Şekil 1). Bu yüzden temiz kanın bir kısmı sağ kalbe geçiş yapar. Bu olay yıllar içinde akciğere giden kanın artmasına bağlı olarak akciğer damarlarında ve kalp kasında hasara sebep olabilir. Tanı Nasıl Konulabilir ? Genellikle uzun yıllar hiçbir belirti vermez. Hatta doktora ...

Tanım Lenfoblastlara benzeyen olgunlaşmamış beyaz kan hücrelerinin sayısında artışla karakterize ilerleyici , kötü huylu bir hastalıktır. Nedenleri,Görülme sıklığı,Risk faktörleri ALL çocukluk dönemi lösemilerinin % 80 inden sorumludur. 3-7 yaşları arasında sıktır. Erişkinlerde de görülebilir ve tüm erişkin lösemilerinin % 20 ini oluşturur. Akut lösemilerde kötü huylu hücrelerde olgunlaşma ve farklılaşma ...

Aşırı sıcaklar ve yüksek nem kalp krizi riskini tetikler.Sadece kalp hastalıkları olanlar değil, şeker, diyabet ve solunum yolu rahatsızlıkları olanlar da güneşte en yüksek risk grubunda yer alanlardandır. risk gurubunda olanlar, yüksek nem olan sıcak yerlerden kaçınmalıdır.   Yaz mevsiminde oldukça artış gösteren aşırı sıcaklar nedeniyle, sağlık açısından birçok problem ...

Amorotik kalıtsal akıl geriliği nedir ? Küçük çocuklarda körlük ve geri zekâlılık gösteren öldürücü bir hastalıktır. Bu hastalığın belirtileri nelerdir ? Bebek altı aylık oluncaya kadar normal yolda gelişir. Bundan sonra gelişme duraklar ve gerileme başlar. Çocukta körlük, cansızlık, adale zafiyetleri ve daha sonra izpazmoz ve ihtilâç belirtileri görülür. Bu ...

Kalp Büyümesi: Kardiyomegali yani kalp büyümesi tek başına bir hastalık değil, bazı hastalıkların bir belirtisi olarak görülmektedir. Sorunun adı kalp büyümesi olsa da, aslında kalbin çağında büyüme olmaz. Sadece, kalp boşluklarının hacmi artmış olur. Merak edilen ise kalp büyümesinin tehlikeli olup olmadığıdır. Kalp Büyümesi Kardiyomegali yani kalp büyümesi tek başına ...

Doğuştan veya sonradan görme yeteneğini kaybetmiş olan kişilerin kullandığı körler albesi hakkında tüm merak edilenleri sayfamızda açıkladık. Çeşitli nedenlerden ötürü doğuştan görme yeteneğimiz olmayabiliyor ya da yaşamımızın belli bir döneminde geçirdiğimiz bir hastalık veya kaza gibi durumlar sonucunda da görme yeteneğimizi kaybedebiliyoruz. Bilim insanları kör olarak hayatlarına devam eden ve ...

Anne sütü tartışmasız bebeğiniz için en iyi besin kaynağıdır. Ancak bebeğiniz anne sütü alamıyorsa, onu en doğru şekilde beslerken hastalıklara karşı da korumak istiyorsanız içiniz rahat olsun: Bu dönemde bebeklerin besinsel ihtiyaçlarına göre hazırlanmış devam mamaları sağlıklı büyüme ve gelişme için anne sütünden sonra en doğru, en sağlıklı alternatiftir. Bebeğin ...

Birçok alışkanlığımız gözlerimizin olumsuz etkiliyor ve bazılarımız ne yazık ki bunun farkında bile olmadığından alışkanlıklarını sürdürmeye devam ediyor. Göz sağlığını bozan bu alışkanlıklar nelerdir? Göz Sağlığını Bozan Etkenler Gözü bozan şeylerin başında kitap okumak geliyor. Fakat bildiğimiz tarzda bir kitap okuma şekli değil elbet. Yatarak okumak. Kitap kurduysanız yatarak kitap ...

Boşanma hiç kuşkusuz, çocukların başına gelebilecek en sarsıcı olaylardan birisi ve potansiyel olarak onların gelişmelerini ciddi bir biçimde etkileyecek bir dizi değişikliği de beraberinde getirmektedir. “Potansiyel bir durumdur, çünkü boşanmış bir ailenin bireyi olarak yaşamak kaçınılmaz olarak çocuklara zarar veren bir durum değildir. Önemli olan anne ve babanın evliliklerinin sona ...

Kalp atışlarını kulakta hissetme günümüzde nadir olarak görülen bir sorun olmakta ve bu sorun ile karşılaşanlar yaşadıkları bu durumun altında yatan bir hastalık var mıdır merak etmekte. Kalp atışının kulakta hissedilmesi neyin belirtisi, kalp atışını kulakta duymak hakkında detaylı bilgiler sizlerle. Gün içinde yaptığınız davranışlar kalbinizin yorulmasına ve çok hızlı ...

Kalp Krizini Haber Veren Belirtiler Ölüm nedenleri arasında ilk sıralarda yer alan kalp rahatsızları konusunda uzmanlar uyarıyor. Kalp hastalıkları belirtilerini dikkate almalı ve doktora başvurup kontrol yaptırmalısınız. Kalp krizi belirtilerini… Kalp Krizini Haber Veren Belirtiler Ölüm nedenleri arasında ilk sıralarda yer alan kalp rahatsızları konusunda uzmanlar uyarıyor. Kalp hastalıkları belirtilerini ...

Kalbimiz ihtiyacı olduğu kadar oksijen alamadığı durumda çalışmakta zorlanır ve görevlerini yerine getiremeyerek krize girer. Genellikle gün içinde yaptığımız işlere bağlı olarak kalbimizin oksijen isteği miktarında artışlar gözlenebiliyor. Böyle durumlarda yeteri kadar oksijen söz konusu olmazsa kalp krizi meydana gelir. Peki,  kalp krizi belirtileri neler? Oksijen yaşamımız için büyük önem ...

Kistik fibroz nedir ? Belirtileriyle karin hastalığına benzeyen bir hastalıktır. Ancak bu hastalık daha vahim olup, ciğer enfeksiyonları gibi enfeksiyonlara sebebiyet vermektedir. Hastalığın çocuklarda oluş oranı nedir ? Beşyüz ilâ altıyüz bebekten bir tanesinde rastlanmaktadır. Ne zaman başlar ? Karın hastalığından daha erken başlar, genellikle doğumdan sonra ilk altı ay ...

Nefroz nedir ? Vücut dokularının su toplamasına ve şişmesine yol açan bazı böbrek hastalıklarına verilen genel bir terimdir. Bu su toplanmaları ve şişkinlikler yüzde, karında ve ayaklarda görülebilir. Ayrıca vücut proteinlerinde büyük kayıplar, kan dolaşımında bazı yağlı maddelerin kısmen artışı ve hastanın esas metabolizmasında inişler görülecektir. Nefrozon birçok ayrı özel ...

Anjina belirtileri Kalp kasının bazı kısımlarının yeteri kadar oksijen alamamasından husule gelen göğüs sancısı veya rahatsızlığı olarak tanımlanan ajina, göğüste sıkışma ve baskı şeklinde kendini belli eden bir rahatsızlıktır. Omuzda, kolda, boyunca veya sırtta ağrı oluşturan anjina rahatsızlığının daha pek çok belirtileri mevcuttur. Anjina belirtileri meydana geldiği zaman hastalar bu ...

Mongolizm nedir ? Her doğan bin çocuğun üçünde rastlanan bir hastalıktır. Bazen bu hastalık «Down Sendromu» olarak da adlandırılır. Mongolizm nasıl teşhis edilir ? Çoğunun görüntüsünden. Kafa anormal derecede ufaktır, kaslar gevşektir. Gözler yukarı ve dışa doğru meyillidir. Burun köprüsü anormal derecede geniştir ve dil genellikle dışarıda sarkık durmaktadır. Eller ...

Kalp kasında yaşanan sorunlar neticesinde husule gelen Miyokard iskemi hastalığının belirtileri, yaşam kalitesini etkilemektedir. Miyokard iskemi belirtileri fark edildiği zaman mutlaka bir kalp sağlığı uzmanına başvurmalısınız. Kalp kasına kan akışımı sağlamakla yükümlü olan koroner arterde kısmen ya da tamamen bir tıkanıklık söz konusu olması, bu bölgeye giden kan akışının azalmasına ...

Kalp hastalarına egzersiz Kalp hastalarının sağlığı açısından düzenli egzersiz yapmasını tavsiye eden uzmanlar, kalp hastalarının yapabileceği en uygun egzersiz yöntemlerinden de bahsettiler. Kalp hastaları açısından faydalı olan bu egzersizler doğru ölçüde ve düzenli şekilde yapıldığı zaman daha sağlıklı ve kaliteli bir yaşam sürdürebilir. Kalbin taşıyacağı yükün üzerinde egzersiz yapmamaya dikkat ...

Kalp hastalığı Kalp hastalıklarının meydana gelmesinde pek çok etken rol oynamaktadır. Kalp hastalıkları yaşamı tehdit eden ciddi rahatsızlıklar olduğu için doktorların önerilerine kulak vermek ve yaşamı bu önerilere göre şekillendirmek gerekir. Peki, kalp hastaları için uzmanlar neler öneriyor? Kalp hastaları organik gıdalarla beslenmelidir. Yeşil yapraklı sebzeler, taze çiğ meyveler,tam tahıllar, ...

Hirschsprung hastalığı nedir ? Doğuşta mevcut olan ve kalınbağırsakta görülen bir hastalıktır. Kalınbağırsağın bir bölümünde büyük ölçüde bir genişleme ve büyüme meydana getirmektedir. Hirschsprung hastalığı genel bir hastalık.mıdır ? Nispeten az rastlanan bir hastalıktır. Çoğunlukla erkeklerde olan bu hastalık hastaneye yatırılan hastalarda onbinde bir oranında görülür. Hirschsprung hastalığı neden ileri ...

Çocukluk çağı zehirlenmeleri, kazalar içinde çok önemli yer tutuyor. Türkiye’de 2000 yılında, 14 yaş altındaki çocuklarda il ve ilçelerde çeşitli zehirlenmelere bağlı 27 (yüzde 2.77) ölüm olayı meydana geldi. Zehir danışma merkezlerine bildirilen hastaların yüzde 50′den fazlasını genç ve beş yaş altındaki çocuklar oluşturuyor. İHA muhabirinin derlediği bilgilere göre, ilk ...

Kansızlık Anemi olarak da tanımlanan bu durum çarpıntı sikayetlerinde ilk akla gelen sebeplerden birisi. Demir ya da vitamin eksikliğine bağlı gelişebiliyor. Özellikle mide ve bağırsaklardaki gizli kanamalar anemi ile sonuçlanabiliyor. Çarpıntı ile birlikte halsizlik ve çabuk yorulma gözleniyor. Nedene yönelik tedavi uygulanıyor.Guatr Tiroid bezinin fazla çalışması sık gözlenen çarpıntı nedenlerinden ...

Yeni doğan kız bebek Yeni doğan bir kız bebeğin rahmi de dahil genital organları annesindeki östrojenin etkisiyle şişmiş gibidir. Bazen hafif kanlı olabilen bir vajinal akıntı sık görülür. Bu aslında bir tür âdet görme provası gibidir. Genellikle ağrısızdır, bir günden kısa sürer ve tedavi gerektirmez. Kız bebeğin vücudunun hormon düzeylerindeki ...

Retrolental fibroplazi nedir ? Bu hastalık çok küçük ve zamanından önce doğan ve daha çok sezaryen ameliyatı ile dünyaya getirilen çocuklarda rastlanan bir nevi körlüktür. Bu hastalık neden ileri gelmektedir ? Son zamanlara kadar bu bilinmemekteydi. Ancak şimdi retrolental fibroplazinin oksijen zehirlenmesinden ileri geldiği kesin olarak anlaşılmıştır. Oksijen faydalı, hayat ...

Hayatımızın en önemli varlıkları bebeklerimiz; Yapacağınız doğru uygulamayla, bebeğinizi endişe duymadan yıkayabilir, hatta onun bun­dan zevk almasını sağlayabilirsiniz. Özellikle sıcak yaz günlerinde bebeğinize sık sık yaptırmanız gereken banyoların kabus ol­maktan çıkmasını istiyorsanız, önerilerimizi mut­laka okuyun. Nelere dikkat edilmeli? Suyun ısısını kendiniz ayarlayın. Bebeği yıka­yacağınız ortamın yaklaşık 22-33 derece olması­na Özen ...

Atasam Hastanesi Göz Hastalıkları Uzmanı Op.Dr.Candan Yoğurtçu,güneş gözlüklerinin, oluşan aşırı ışığı süzerek gözlere iletmesi neticesinde koruyucu fayda sağladığını kaydederek, bununda ancak gerekli kalitede gözlük camı ile donatılan gözlüklerle gerçekleştirilebileceğini söyledi. Dr.Yoğurtçu, “Bilinenin aksine çarşı pazarda, hatta bakkal ve marketlerde bile satılan kalitesi düşük çakma gözlüklerinin göz sağlığına ciddi anlamda zarar ...

Günümüzde birçok kalp kri­zi ve inme vakasının önlenmesinin mümkün olduğuna inanıyorum. Hatta ai­le bireylerinin geçmişlerinde prematüre kalp rahatsızlıkları kayıtları olan has­talanın bile, birçok durumda tedavi edilerek genetik yatkınlığın üstesinden gelebilmiştir. Önemli olan erken tedbir alınmasıdır. Ne kadar erken tedbir alı­nırsa, gelecekte meydana gelebilecek faciaları önlemek o kadar kolaylaşır. Birçok vakada ...

Cinsiyet koşullanması Sarı tulumu içinde uyuyan bir bebeğin cinsiyetini merak eden pek az yabancı vardır. Genellikle pembe ya da mavi giysiler saçtaki toka ya da delinmiş kulaklar ipucu verir. Cinsiyet koşullanmasını başlatan anne babalardır. 6 aylık bir bebek tepeden tırnağa gördüğü bir kişinin cinsiyetini ayırt edebilir. 10 aylık olduğunda, bunu ...

Göz vücudun da aynası aslında… Gözlerinin içine bakıp “vücut tansi­yonunuz yüksek sanırım” dediğim bir tonton hastam beni kahin ilan etmişti. Çünkü dediğim çıktı. Ama sonra torununun üniversite sınavında kaç puan alacağını bilemedim! Yüksek tansiyon gözde de etkili olabilir mi? Göz damarları birleşik kaplar sistemi gibi tüm vücut dolaşımının bir parça­sı ...

Yaşamın uzaması vücudun her organında aynı olmayabilir. Bazı organ­larımızla bazen dostlarımızla olduğu gibi yollarımız ayrılabilir. Olsun, gördüklerimiz, tattıklarımız, kokladıklarımız ve dokunduklarımız yeter; kalan dostlar da, hastalığın ileri döneminde, hâlâ kalan çevreden görme­nin devam etmesi gibi, hep bizimle beraberdir. Sarı Nokta (Gören Nokta) veya Maküla hastalığı nedir?Gözün içinde her bölge görmeye ...

Ağlayınca gözünün ve burnunun aktığından yakınan bir hastam vardı! Tabii, bu çok doğal bir durum. Ağlamak gözyaşı akıtma eyleminin ta kendisi, ağlayınca burnun akması da gözle burun arasında fazla gözyaşını burna akıtan kanallar olması nedeniyle doğaldır. Gözyaşının yolu neresidir? Üst göz kapağının burun tarafında alt ve üstte birer tane olmak ...

Adet kanaması ortalama 13 yaşından menapoza kadar her kadının yaşadığı doğal bir olaydır.Gebe kalamayan kadın rahminin içindeki doku(endometrium) her ay dökülerek yenilenir.Bu dökülme sırasında açılan damarlardan kan, ölü hücreler ve endometriumdan salınan bazı maddeler kanla birlikte, pıhtısız koyu renk ve kıvamda bir karışım olarak vajinadan dışarı atılır. Bu görünümden ve ...

Karaciğer, yenilen gıdalardan yararlı besinleri almamızı, aynı zamanda da zehir ve alkol gibi kandaki zararlı maddeleri temizlemeye yarar. Karaciğeriniz eğer toksinleri güvenli atıklara dönüştüremezse, işlevini yerine getiremediğine dair vücudunuza türlü uyarı sinyalleri gönderecektir. Karaciğerinizin sağlığından emin olmak için; aşağıda okuyacağınız 6 belirtiye sahip olmadığınızdan emin olun. Eğer bu belirtilerden biri ...

Nadir görülen Akciğer hastalıkları Türk Toraks Derneği’nin 12-14 Ocak 2018 tarihleri arasında İstanbul’da gerçekleştirilecek olan “Pulmoner Vasküler ve İnterstisyel Akciğer Hastalıklarında Güncel Gelişmeler Sempozyumu” etkinliğinde tartışılacak. “Öksüz Hastalıklar” Az görülmeleri nedeniyle “Öksüz Hastalıklar” olarak nitelenmiş bu hastalıkların tanısı, ancak ipuçları iyi değerlendirildiğinde konulabilmektedir. Nadir olarak karşılaşılsa da bilgi sahibi olan uzmanların artması ...

Demans hastalığı, geçtiğimiz günlerde Münir Özkul’un ölümünden sonra insanlar tarafından çok fazla merak ediliyor. Demans hastalığı nedir sorusu son günlerde insanlar tarafından sıkça sorulmaya başlandı. Bizde sizler için demans hastalığı nedir sorusunun cevaplarını araştırıp bir araya getirdik. Demans nedir? Demans beyni olumsuz yönde etkileyen hastalıklardan birisidir. Demans hastalığı genellikle alzheimer hastalığı ile karıştırılmaktadır. Ancak demans hastalığı ...

Öğünlerde mutlaka çorbaya yer verilmesi gerektiğini, bu sayede kilo kontrolünün çok daha rahat bir şekilde gerçekleştirilebileceğini savunarak kışın içilen çorbanın sağlığımıza olan etkisi önemli bir faktördür. Soğuk havaların kendini iyiden iyiye hissettirmesiyle birlikte, çorba çeşitleri mis gibi kokularıyla sofralarımızdaki yerini aldı. Türk mutfağının en önemli lezzetlerinden biri olan çorbalar, iştah ...

Prostat büyümesi tehlikeli midir? Prostat büyümesi nasıl önlenir? Soğuk havaların prostatı tetiklediği dikkat edilmesi gereken püf noktalarını burada açıklıyoruz. Erkeklerin yaşam kalitesini olumsuz yönden etkileyen prostatın en sık görülen rahatsızlığı prostat büyümesi.“Soğuktan mümkün olduğunca kaçının. İdrarınızı çok fazla bekletmeyin, uygun ortam varsa çok fazla sıkışmayı beklemeden idrarınızı boşaltın. Çay, kahve ...

Pancar yaprakları iyi miktarda protein, fosfor ve çinko sağlamakla kalmaz, ayrıca mükemmel bir lif kaynağıdır. Antioksidanlar ile doludurlar, B6 vitamini, magnezyum, potasyum, bakır ve manganez bakımından yüksektirler ve yağ ve kolesterolden düşüktür. 2.000 kalorilik diyet temelinde pancar yeşillikleri günlük değerleri şunları içerir: % 220 oranında A vitamini,% 60 oranında C ...

Gece iyi uyumadıysanız sabah kendinizi yorgun hissedersiniz. Bu durumda üretken olmak zordur. Enerjinizi yeniden toplamak ve kendinizi süper hissetmek için mucizevi bir tarif vereceğiz Bu karışım limon suyu ve zeytinyağından oluşuyor. Tadı konusunda tereddüt yaşayabilirsiniz. Tekli doymamış yağ, çoğunlukla oleik asit formunda, zeytinyağı sağlık açısından mükemmeldir. Çoğu hastalığın önde gelen ...

Hayati önem taşıyan böbreklere nasıl bakmalıyız? Yediğimiz her şeyi filtreleyen böbreklerimiz hangi yiyecekleri tükettiğimizde daha verimli çalışır? Sağlıklı bir sindirim sistemi için tavsiye edilen besinle hangileridir? Merak ettiğiniz bütün sorular PembeNar’da! Ayrıkotu Yol kenarlarında bile yetişebilen ve bahçelerde istenmeyen ot olarak bilinen ayrık otu, kanı ve vücuttaki toksinleri temizler. Aynı ...

ABD’de yapılan bir araştırma, elma kabuğundaki zararlı tarım kimyasallarının, yıkansa dahi temizlenmediği sonucunu açıkladı. Aynı araştırmaya göre söz konusu kimyalları gidermek için elmayı 15 dakika kadar kabartma tozu solüsyonunda bekletmek gerekiyor. ABD’de yapılan bir araştırma, elma kabuğundaki zararlı tarım kimyasallarının yıkansa dahi temizlenmediği sonucunu açıkladı. Massachusetts Üniversitesi’nden bilim insanlarının gerçekleştirdiği ...

Vücudunuzu bütünüyle koruyacak, her daim iyi hissetmenizi sağlayacak ancak aynı zamanda damağınıza da hitap edecek ve kilo aldırmayacak şifalı bir yiyecek arıyorsanız çare bal… Cildinizi temizler Bal mükemmel bir antioksidandır. Düzenli olarak tükettiğinizde vücudunuzdaki toksinlerin temizlenmesini sağlar. Ayrıca antibakteriyel özelliğiyle cildi güzelleştirir. Fazla kiloların verilmesine yardımcı olur Kilonuza dikkat eden ...

Uzmanlar ağzı açık nefes almanın ve ağzı açık uyumanın bir çok hastalığı tetiklediğini ve oldukça zararlı bir alışkanlık olduğunu dile getiriyorlar. İşte uzmanlara göre ağzı açık uyumanın neden olduğu hastalıklar ve ağzı açık uyumanın zararları… Uzmanlar uzun ve sağlıklı yaşamak için burundan nefes alınması gerektiğini önemle vurguluyorlar. Ayrıca ağzı açık ...

Kişi başı ekmek tüketiminde yılda 179 kilo ile ekmek tüketimi ile ilk sıradayız. Peki, doğru ekmek tüketmeyi biliyor muyuz? Sağlıklı ve dengeli beslenme için mutlaka ekmek tüketilmesi gerektiğini ancak, boş ekmek değil, tam tane tahıllı protein ve mineral yönünden zengin, hijyenik koşullarda üretilen doğru ekmek tüketilmesinin altını çiziyor. Doğru ekmek ...

Güçten düşenlerin imdadına ısırgan tohumu yetişiyor. Uzmanlar, bal veya pekmezin bu bitkinin etkisini artırdığını söylüyor. Isırgan otu tohumu, aşk hayatında yüzleri güldürüyor. Öyle ki, bu tohum cinsel isteği artırıp, afrodizyak etki yaratıyor. Egzama ve alerjik sorunlarda da etkili olduğu ifade edilen ısırgan tohumu ergenlikte ortaya çıkan sivilcelere de iyi geliyor. ...

Gereğinden fazla et tüketmenin sindirim sistemi şikayetlerinden eklem ağrılarına kadar birçok sorunun ortaya çıkmasına neden olabilir. En iyi protein kaynaklarından biri olan et, ihtiyaçtan fazla tüketildiğinde beklenmedik problemlere neden oluyor. Gereğinden fazla et tüketmenin sindirim sistemi şikayetlerinden eklem ağrılarına kadar birçok sorunun ortaya çıkmasına neden olabiliyor. Dünya Sağlık Örgütü, son ...

Onu hangimiz sevmiyoruz ki! Çerezlerin en sevileni Antep fıstığının faydaları yabana atılır cinsten değil. Mesela, günde 10-12 adet yenilen iç antepfıstığı, vücudun günlük yağ ihtiyacını karşılayabiliyor. İşte diğer yararları… * 100 gram Antep fıstığı vücudun günlük protein, vitamin B1 ve fosfor ihtiyacının yüzde 35”ini karşılar. * Antep fıstığında kolestrol yok. ...

Papatya çayı alternatif tıpta birçok rahatsızlığa şifa amaçlı kullanılıyor. bahar mevsiminde yol kenarlarında yetişen papatyaları kurutup, papatya çayı elde edebilirsiniz. Papatya çayı eski zamanlardan beri birçok hastalığa şifa amaçlı olarak kullanılmaktadır. Siyah çay ve yeşil çaydan sonra yol kenarlarında kendiliğinden yetişebilen papatya çiçeğini kuruttuğunuzda çay elde edebilirsiniz. Boyu 25 cm ...

Geleneksel olarak her yıl Muharrem ayında Anadolu’nun dört bir yanındaki evlerde yapılan Aşurenin faydaları saymakla bitmiyor. Çoğumuzun severek yediği aşure pek çok hastalığın da önleyicisi zengin malzemelerle yapılan bu faydalı tatlının nelere iyi geldiğini bilmek ister misiniz? İşte aşurenin faydaları; Aşurede bulunan buğday, zihin yorgunluğuna ve sinir bozukluklarına iyi gelir. ...

California’da kahve şirketlerine “Kanserojen madde içeriyor” uyarısı konulması için dava açıldı. Neden ise kavurma sonucu kahve çekirdeklerinde açığa çıkan akrilamid isimli kanserojen madde… BD’nin California Eyaleti’nde Zehirli Maddeler Konseyi (CERT), kahve üretimi ve dağıtımı yapan 90 şirkete karşı “Kanserojen madde içeriyor” ibaresi konulması için dava açtı. Çünkü CERT’e göre ısıl ...

Mineral ve vitamin deposu olma özelliğiyle pek çok diyet listesinde tercih edilen arpanın faydaları nelerdir? İşte arpanın faydaları… İdrar söktürücü özelliği ile iltihap yollarını ve mesaneyi temizler. Tok tutma özelliği yüksektir. Uyku sorunlarını çözer. Sürekli devam eden ishalin kesilmesine yardımcı olur. Dilde oluşan yaraları tedavi eder. Migren ve baş ağrılarını ...

Hormonları adeta bir orkestra şefi gibi yöneten hipofiz bezinde ortaya çıkan tümörler, “Dev hastalığı” olarak tanımlanan gigantizm rahatsızlığına yol açabiliyor. Bir anda ayakkabı ve yüzüğün sıkmaya başlaması, gigantizmin “ayak sesleri” olabiliyor. Buluğ çağına geldikten sonra biraz daha büyüyen hipofiz bezi, vücuttaki hemen hemen bütün hormonları kontrol ediyor. Tiroitten büyüme hormonuna, ...

Ülkemizde her 3 kişiden birinde görülen hipertansiyon, bir diğer deyişle kan basıncının 120/80 mmHg’nin üzerinde olması, son yıllarda gerek obezitenin gerekse hareketsiz bir yaşam ile stres etkenlerinin artması nedeniyle artık gençlerde de hızla yaygınlaşıyor, hatta 10 yaşındaki çocuklarda bile görülüyor. Çoğu zaman belirti vermeden kalp, beyin ve böbrek gibi organlarda ...

Vücuttaki etkisi açısından işlenmiş beyaz unun da şekerden farkı yok. Peki, şekeri nasıl bırakacağız? İşte o tüyolar… Bu konuda yapılan araştırmaların sonuçları tartışılmayacak kadar güçlü. Dünyayı vurmuş olan obezite salgınının ve kronik hastalıkların arkasında şeker var. Kalp hastalıkları, kanser, bunama, Tip-2 diyabet gibi pek çok hastalık dönüp dolaşıp şekerle ilişkilendiriyor. ...

Vücudumuzdaki fasulyeye benzeyen organlarımız böbrekler, kanı filtreler, metabolizmanın atık ürünlerinin atılmasını sağlar. Vücudun asit baz dengesini düzene sokar, vücudun sıvı elektrolit dengesini düzenler, kan basıncını ve kan hacmini düzenler,gerekli hormonları ve enzimleri üretir. Böylesine önemli olan bir organın zarar görmesi de sağlığımızı olumsuz yönde etkiler. Günlük yaşantımızda yaptığımız bazı hatalar ...

Her üç kişiden birinin kilolu olduğu günümüzde obezitenin artık büyük bir problem olduğunu gönül rahatlığı ile söyleyebiliriz. Buna çözüm olarak düşünülen “daha az ye, daha çok hareket et” tavsiyesinin de bu sorunu çözmediği ortadadır. İnsanlar yıllarca diyet ve spor yapıp kısa vadeli çözümler elde ediyormuş gibi gözükse de verdikleri azıcık ...

Sıvı sabunlarının yapış yapış olması sonucunda ABD’de ki araştırmacılar, sıvı sabunları inceleme altına aldılar. Ve yapılan araştırmanın sonucunda bakın hangi sonuca ulaştılar. ABD’nin Detroit şehrinde bulunan havaalanındaki tuvaletlerde kullanılan sıvı sabunlarda insan vücut sıvısı tespit edildi. Havaalanındaki konuklar ellerini yıkamak için sıvı sabunu kullandıklarında ciltlerinin yapış yapış olduğunu, ayrıca sabundan sızan ayrı bir sıvı olduğunu ...

Zinde kalmak, sağlıklı yaşamak için spor yapan kişilerin protein tozu yerine kaliteli protein içeren az yağlı et, balık, tavuk, yumurta, az yağlı süt ürünleri, mercimek, fasulye gibi besinleri tüketmeleri daha uygundur. Zinde kalmak, sağlıklı yaşamak için spor yapan kişilerin protein tozu yerine kaliteli protein içeren az yağlı et, balık, tavuk, yumurta, az ...

Çenenizi hareket ettirince ağrı hissediyor, klik sesi duyuyorsanız çenede bir sorununuz var demektir. Çene eklemindeki hastalıklar, çene ağrısına, eklem seslerine, çiğneme bozukluklarına, ağız açamamaya neden olabiliyor. Çene rahatsızlıkları nasıl ortaya çıkar? Çene ekleminin, boyunda omurgaya ve ağızda dişlere yakın olması nedeniyle, bu bölgelerdeki rahatsızlıklar çene eklemini kolayca etkileyerek şikayetlere neden ...

Sağlık Bakanlığı’nca ciddi rahatsızlıklara sebep olması ve bağımlılık riski nedeniyle 2008’de yasaklanan elektronik sigara, ağır metaller, fare zehiri ve kanserojen maddeler içeriyor. Türkiye’deki e-sigara kullanıcısının 300 bini aştığı belirtiliyor AĞIR METALLER VAR’ Bu ürünler Türkiye’ye ilk geldiğinde Tarım Bakanlığı inceledi. Ürünlerde böcek ilacındaki maddeler olduğu saptandı. 2008’de Sağlık Bakanlığı bunların ...

Prostat kanseri tanısı alan hastalar için bu tedavi yöntemlerinden hangisi veya hangilerinin uygun olabileceği yapılan tetkik ve değerlendirmeler sonrasında hasta ve hekim tarafından beraberce kararlaştırılır. Prostat kanserinde cerrahi tedavi, prostatın tamamının çıkarılması ve idrar kesesi ile idrar yolunun tekrar ağızlaştırılması şeklinde yapılan “radikal prostatektomi” ameliyatıdır. Ameliyat sırasında kanama, ameliyat sonrası ...

Saksı, bahçe ve her türlü ortamda yetiştirilebilen kudret narı,  çeşitli hastalıklar için adeta bulunmaz bir nimet haline gelmiştir. Günümüzde hastalıkların çoğalmasıyla birlikte, çeşitli ilaçlar kullanıp şifa bulamayan insanlar çareyi alternatif tıpta aramaya başlıyorlar. Kudret narı da alternatif tıpta en çok kullanılan yöntemlerden bir tanesidir. Kudret narının faydalarına ve nasıl kullanıldığına ...

Ardıç yağı yağ olarak tanınmasa da meyvesi çoğu kişi tarafından bilinmektedir. Ardıç meyvesinin sağlığımıza sağladığı faydalar kadar, ardıç yağının da sağlığımıza faydaları bulunmaktadır. Ardıç bitkisi Türkiye’de çok fazla bulunmamasına rağmen pek çok bölgede tanınmaya başladığından beri az da olsa yetiştirilmektedir. Ardıç yağı, genellikle ardıç bitkisinin otundan yetiştirilmektedir. Ardıç otunun bir ...

Günümüzün en yaygın rahatsızlıklarından biri olan hemoroit sorunu, erken farkındalıkla ciddi boyuta ulaşmadan çözülebiliyor. Yara iyileştirmeyi hızlandırıcı özelliği insanoğlu tarafından binlerce yıldır bilinen ve bilinen en iyi doğal antibakteriyellerden biri olan Propolis, içeriğindeki 150 farklı doğal etken bileşik ile hemoroit rahatsızlığına etkili çözüm sunuyor. Genetik faktörler, çalışma koşulları, fazla kilolar ...

Esnek zekâmızı, öğrenme kabiliyetimizi, hafızamızı sinir hücrelerimiz arasındaki bağlantılara borçluyuz. Deneyimlerimiz, alışkanlıklarımız ve öğrendiklerimiz doğrultusunda sinir hücreleri arasında yeni köprüler kurulur ve kullanılmayan bağlantılar zamanla kaldırılır. Bu hayat boyu böyle sürüp giderken yaşlanınca sorunlar başlar… Şöyle gelişir olaylar… Sinir sistemimizin yapı taşı, beynimizde bulunan sinir hücreleri, yani nöronlardır. Sinir hücreleri ...

Dünyada her 2 saniyede bir kişi inme geçiriyor, her 4 dakikada bir kişi de bu nedenle ölüyor. Yani inme yılda 6 milyon insanı canından ediyor, çok sayıda kişiyi de sakat bırakıyor. İnme ile mücadelede ise 3 rakamının önemi çok büyük. Çünkü 3 basit cümleyle yanınızdaki birinin felç geçirip geçirmediğini teşhis ...

İstatistikler, Türkiye’de alkol ile madde bağımlılığı yaşının çok düştüğünü gösteriyor. Sigaraya başlama yaşının 13 yaşın altına indiğini söyleyen uzmanlar, madde kullanımında erken tanı ve tedavinin ise büyük önem taşıdığına vurgu yapıyor. Genellikle meraktan ve “bir kereden bir şey olmaz” düşüncesiyle sosyal ortamlarda denenerek başlanan “madde kullanımı” çoğu zaman bırakmayı deneme, ...

Genellikle uyku sırasında ortaya çıkan diş sıkma sorunu, istemsiz bir şekilde güçlü çene hareketlerine bağlı olarak gelişiyor. Çiğneme ve yutkunma işlevi haricinde, alt ve üst çene dişlerinin kuvvetli teması diş sıkma sorununun varlığını işaret ediyor. Gece ya da gündüz ortaya çıkan diş sıkma davranışının toplumda sıklıkla görüldüğünü belirten Diş Hekimi ...

Nar çekirdeği yağının içindeki Punicic asit sayesinde,  kullananlarda meme, rahim ve prostatta ki kanserli hücrelerin kendi kendilerini yok ettiğine dair bulgular görülmüştür. Ayrıca nar çekirdeği yağı sayesinde, kanser hastalarının bağışıklık direncinin arttığı da ıspatlanmıştır. Aynı zamanda nar çekirdeği yağı da sağlık açısından birçok faydalar sağlıyor. İşte nar çekirdeği  yağının diğer ...

Fibromiyalji hastalığı nedir? Fibromiyalji hastalığı kaslarda uzun süre devam eden ve vücutta git gide yaygın ağrılara sebep olabilen bir romatizma türüdür. Fibromiyalji hastalığı ilerlediği takdirde ağrılar gittikçe artar ve kişi artık ayağa kalkamaz hale gelir. Fibromiyalji hastalığı, ilaç tedavisi açısından oldukça pahalı ve en ağır romatizma hastalığı olarak bilinmektedir. Bazen ...

Egzamayla yaşamak herkes için çok zor ancak 20 yaşındaki Vivienne için ekstra zor. Çünkü genç kadın o kadar çok deri değiştiriyor ki her gün yatağını elektrik süpürgesiyle temizliyor. Dublin’de yaşayan Vivienne Hew, uzun yıllardır egzamayla mücadele ediyor. Hastalığı o kadar ileri derecede ki insanların ona bakıp rahatsız olmasından korktuğu için ...

Güzel avrat otu patlıcangiller familyasında yer almaktadır. 180 cm boyuna kadar ulaşan bu bitki tadı güzel olan hoş kokulu bir bitki türüdür. Güzel avrat otu nerelerde yetişir? Güzel avrat otu sıcak ve ılıman bölgelerde yetişir. Özellikle mayıs ve ağustos aylarında çiçek açar. Daha sonra açmış olduğu çiçekler, meyvelere dönüşür. Genellikle korularda ve ...

Yağ çekme faydaları saymakla bitmiyor. Yağ çekme ile kullanılan doğal yağ, dişlerimizi fırçalayıp, diş ipi kullansakta ulaşamadığımız noktalara ulaşır ve burada bulunan bakterileri öldürür. Diş ipi kullanımının kalp hastalıklarını önlediği uzun zamandır biliniyor bununla birlikte yağ çekme, diş ipi kullanımından daha etkili bir ağız temizliği sağladığından kalp hastalıklarının önüne geçme ...

Ellerimiz gün içerisinde en çok kullandığımız organımız olduğundan kaza ve yaralanmalarıyla da çok sık karşılaşıyoruz. Kol ve önkolda toplam üç kemik bulunurken, sadece tek bir elde toplam 27 kemik var ve bunlar kaslar, bağlar ve tendonlarca birbirine sıkıca tutunuyorlar. Ellerimizin değerini onlara bir zarar gelmeden hatırlamalı ve elleri tehdit eden, ...

Kanserin yaygın görülen belirtilerini artık hepimiz ezbere biliyoruz ancak kanser bazen çok farklı şekillerde kendisini gösteriyor. Bir güzellik uzmanı sosyal medyada bir müşterisinin tırnağının fotoğrafını paylaşarak küçük bir lekenin ne kadar tehlikeli olabileceğini gösterdi. Birkaç hafta önce manikür yaptırmak için güzellik merkezine giden kadının baş parmağının tırnağında siyah düz bir ...

Anti-bakteriyel sabun  Terlediniz ve duş alabilecek kadar zamanınız yok. Koltuk altlarınızı ıslak mendiller ile dikkatlice temizledikten sonra anti-bakteriyel el sabunlarını koltuk altınıza uygulayın. Sabun, kokuya neden olan mikropları öldürecektir. Hidrojen peroksit  Hidrojen peroksit gün boyu mikroplarla savaşarak istenmeyen kokuların oluşmasını önler. Bir antiseptik olan hidrojen peroksitten 1 tatlı kaşığı kadar ...

Tip 2 Diyabet  Diyabet hastalarının dörtte üçü aşırı susuzluk yaşıyor. Buna bağlı olarak çok sık tuvalete çıkma ihtiyacı duyuyor. Kanda fazla glikoz bulunduğu durumlarda; böbrekler daha fazla idrar üretip, glikozun dışarı çıkması için tepki verirler. Kandaki glikoz seviyenizi kontrol altına almanız halinde idrar problemi yaşamayacaksınız. Kafein  Çay ve kahvede bulunan ...

Sağlıklı ve doğal bir görünüme sahip olmak için alternatif bitkilerle hızlı zayıflamayı tercih edenler, kullanım dozunu kaçırınca önemli sağlık problemleri ile karşılaşabiliyor. Özellikle son dönemlerde popüler olan ve aspir bitkisinden üretilen aspir yağının bilinçsiz kullanımı kolayca kilolarından kurtulmak isteyenleri sağlığından edebiliyor. Kiloları ile başı dertte olanlar son zamanlarda aspir yağı ile zayıflama ...

50 yaşındaki bir kadın ölümcül bir enfeksiyon yüzünden hayatını kaybediyordu. Ancak asıl dehşete düşüren bu enfeksiyonun burnunu kaşıdıktan sonra meydana gelmesi. Daily Mail’in haberine göre 2 çocuk annesi Anita Clark, yüzü iki kata kadar şişip yanakları su toplayınca dehşete düştü. Doktora gidene kadar ne olduğunu anlamayan Clark, doktorun teşhisi karşısında ...

Pürüzsüz bir cilde sahip olmak istiyorsanız sarımsak yağından faydalanabilirsiniz. Sarımsak içeriğinde sedef, döküntü ve tahriş gibi birçok deri hastalığını önleyen anti-inflamatuar antioksidanlar bulundurduğu için cildinize iyi gelecektir. Sarımsak iltihaplanmayı önler. Örneğin elinize kıymık battığı zaman yaranın üstüne sarımsak koyup bant yardımıyla örtün. Bir buçuk saat sonra kontrol edin, kıymık çıkarılması ...

Mantar, böbrek, karaciğer ve kabuklu deniz canlıları gibi gıdalarda bulunan kadmiyum adlı madde rahim kanseri riskini %22 arttırdığı ortaya çıktı. Missouri Üniversitesi’ndeki uzmanlar tütün ürünlerinde de rahim kanseri riskini arttıran madde kadmiyumun yüksek olduğunu öne sürdü. Uzmanlara göre, bu yiyecekleri günlük hayatınızdan çıkarmanız gerekmese bile dikkatli tüketmeye önem göstermelisiniz. Endometrial ...

ABD’nin Arizona kentinde yaşayan 22 yaşındaki Kaylee Moats, Mayer Rokitansky Küster Hauser sendromuna (MRKH) sahip… Vajinası olmadan doğan genç kadın, durumu öğrendiğinden beri insanlardan korkarak yaşadığını ve bu durum nedeniyle hayatına birisini almaktan korktuğunu anlattı. Ancak 4 ay önce erkek arkadaşı Robert Limmer ile tanışan Moats’ın hayatı, o günden sonra ...

Kanazawa şehrindeki araştırma merkezinin çalışanlarını bu buluşa iten ise, yaşadıkları bir tartışma oldu. Bir pastanede çıkan tartışmadan yola çıkan ekip, polifenolün süt kremasını anında katılaştırdığını fark etti. Polifenol sıvısı, su ve yağın ayrışmasına engel olan bir özelliğe sahip. Bu yüzden onu içeren bir kremanın şeklini bozması ve erimesi çok daha ...

Masturbasyon bazı toplumlarda ayıp ve ahlaksız bir durum olarak görülse de uzmanlar,  mastürbasyonun hem vücuda hem de sağlığa yararlı bir deneyim olduğunu söylüyor. Kadınlardaki genital enfeksyonları engelliyormuş  Mastürbasyon, kadınlarda rahim ağzının açılmasına, mukus ve rahim ağzı sıvılarının salgılanmasına neden olduğu için enfeksiyonları da önlediği söyleniyor. Erkeklerde kanser olma riskini en ...

Böbrek sorunları: Eğer böbrekleriniz düzgün çalışmazsa, vücuttan sıvı atılımı güçleşir. Gözlerinizin etrafında şişlik varsa, bacaklarınızda elektroşoka benzeyen ani ağrılar hissediyorsanız bu böbreklerle ilgili soruna işaret edebilir. Venöz yetmezlik: Venöz yetmezliği, toplardamardaki kanın kalbe doğru değil ters yöne ilerlemesi durumudur. Çok uzun süre ayakta kalan hemen herkeste görülebilir. Bu da bacaklara ...

Kimyasal yapısı ve tadı değişiyor Gece boyunca odada açık halde bulunan suyun hem tadı hem yapısı değişiyor. Bunun sebebi; tüm gece havayla temas halinde olan suyun toz partikülleri ve hava ile taşınan bakterilerle dolması. Suyla birlikte vücudumuza bakteriler giriyor Su, açıkta bırakıldığı zaman karbondioksiti içine emiyor. Suyla karbondioksit birleştiğinde ise, ...

Genellikle Avrupa, Asya gibi yerlerde yetişen sığır kuyruğu otu Türkiye’de hemen hemen her yerde görülebilen bir ot türü arasında yer alıyor.  Ancak sığır kuyruğu otunu toplarken dikkat etmek gerekiyor.  Bu otun toplanma zamanı ve yöntemi oldukça önemlidir. Toplanma işlemi ise işin ehli olan kişiler tarafından yapılmalıdır. Sığır kuyruğu otu nedir? Sığır ...

Böbrek sorunları: Eğer böbrekleriniz düzgün çalışmazsa, vücuttan sıvı atılımı güçleşir. Gözlerinizin etrafında şişlik varsa, bacaklarınızda elektroşoka benzeyen ani ağrılar hissediyorsanız bu böbreklerle ilgili soruna işaret edebilir. Venöz yetmezlik: Venöz yetmezliği, toplardamardaki kanın kalbe doğru değil ters yöne ilerlemesi durumudur. Çok uzun süre ayakta kalan hemen herkeste görülebilir. Bu da bacaklara ...

25 yaşındaki bir kadının kafatası ve yüzünün halini görünce emniyet kemeri takmanın önemini bir kez daha anlayacaksınız. Amerika’da 25 yaşındaki bir kadın emniyet kemeri olmadan araba kullanırken ciddi bir kaza geçirdi. Kaza sırasında arabadan fırlayan kadın şans eseri hayatta kalırken kafatası ve yüzünde büyük hasarlar meydana geldi. İsmi belirtilmeyen kadının ...

Son yıllarda yapılan bilimsel çalışmalar; D vitamininin kemik sağlığından bağışıklığın güçlendirilmesine dek birçok fayda sağladığını, eksikliğinin ise diyabetten kalbe, depresyondan astım ve kansere dek birçok ciddi hastalıkla ilişkili olduğunu ortaya koyuyor. Tüm bu hastalıklardaki öneminden dolayı her derde deva D vitamininin vücutta ne eksik ne de fazla, yeterli düzeyde olması ...

Zayıf olan ve çabuk kırılan tırnaklar, saçlarda meydana gelen kırılmalar ve cansızlık vücuttaki protein eksikliğinden kaynaklanmaktadır.  Aynı zamanda bunların nedeni çeşitli hastalıklar, çevre ve birçok faktörde etkileyebilir. Sizde hassas ve kırılgan tırnaklara sahipseniz mutfağınızda bulunan malzemelerle tırnaklarınıza bakım yaparak güçlendirebilirsiniz. Malzelemer 5 damla su( soğuk olmasına özen gösterin) Yarım tatlı ...

Kış gribi, bahar yorgunluğu derken yaz aylarının da rahatsızlıkları baş göstermeye başladı. Yazın en çok yaşanan hastalıklardan biri ise güneş çarpması. Güneş çarpması yaşamamak için dikkat etmemiz gerekenler: –    Saat 10:00-16:00 arası mecbur kalmadıkça dışarı çıkmayın –    Risk taşıyan yetişkinleri ve yaşlıları ve bebekleri, sıcak ve/veya güneş çarpması açısından izleyin ...

Baş dönmelerinin büyük bölümü kulakla ilgili hastalıklardan kaynaklanıyor. Orta ve ileri yaşlarda daha sık görülen baş dönmesinin büyük bölümünün kulakla ilgili hastalıklardan kaynaklandığını belirten uzmanlar, mutlaka bir hekime danışılmasını öneriyor. Orta ve ileri yaşlarda daha sık görülüyor Hasta, olmayan bir hareketi varmış gibi hissetmekte, kendisinin ya da çevresinin hareket ettiğini ...

Ülkemizde 15 milyon yüksek tansiyon hastası var ve yarısı hastalığının farkında değil. Farkında olanların da yarısının kan basıncı kontrol altında değil. Tuzu azaltmak kan basıncı kontrolünü kolaylaştırmanın yanı sıra sağlıklı yaşam için de oldukça yararlıdır. Ülkemizde hemen hemen herkes önerilen tuz miktarından çok daha fazla tuz tüketiyor. 1. Sofradan tuzluğu ...

İsveçli adam karından yağ alınarak gerçekleştirilen operasyonla penisinin hem enini hem boyunu büyütmek istedi. İlk olarak boyunu uzatan plastik cerrahlar karnından aldıkları yağı penise enjekte ederken adamın kalp atışları hızlanmaya başladı, oksijen seviyesi ve tansiyonu düştü. Kalp krizi geçiren adamı kurtarmak için her şey yapılmasına rağmen 2 saat içerisinde hayatını ...

Oxford Üniversitesi’nde 846 kişi üzerinde yapılan araştırmada kişilere son 2 haftada kaç defa kâbus gördükleri ve kâbuslarının ne kadar kötü olduğu soruldu. Uykudan önce endişelenmenin kötü rüya görmeye yol açtığını saptayan araştırmacılar, 9 saatten fazla uyumanın da kâbus görme sıklığını artırdığını açıkladı. Daha fazla uyumanın uykunun hızlı göz hareketi evresini ...

Tüm gün boyunca telefon, bilgisayar, televizyon, tablet ve daha onlarca elektronik cihazın ekranına bakıyoruz. Ekranların gözümüze verdiği zararları düşündüğümüz zaman bu pek de iyi bir alışkanlık değil. İşte uzun süre ekrana bakmanın gözlerimize verdiği üç zarar ve buna karşı yapılabilecekler… GÖZ KIRPMA SAYISI AZILIR VE GÖZ KURUMASI MEYDANA GELİR Göz ...

Yoğun ev işleri nedeniyle özellikle ev hanımlarında, parmağın kilitlenmesiyle birlikte yoğun ağrıya neden olan ‘tetik parmak’ hastalığının sıkça görüldüğünü açıklandı. Genellikle ev hanımlarının en çok yaptığı bez sıkmak, halı silmek, yer temizlemek, tencere, çaydanlık tutmak gibi hareketlerin ‘tetik parmak’ hastalığına neden olduğunu kaydedildi. Eliyle çok yoğun iş yapan kişilerin elindeki ...

Cinsel isteksizlik yaşayanlar dikkat! Süsen bitkisinin kökü birçok hastalıktan koruduğu gibi afrodizyak etkisiyle de çiftlere mutluluk getiriyor… Sağlıklı bir hayatın yolu doğru gıdalarla dengeli ve düzenli beslenmeden geçiyor. Bazı bitkiler ise gösterdikleri etki ile hem birçok hastalıktan koruyor hem de cinsel hayata olumlu katkı sağlıyor. Bu bitkilerin başında da süsen ...

Yaşlanmayı Geciktirici Bitkiler Hakkında Her şey. İşte en popüler 7 bitki: Zencefil: Bağışıklık sistemini güçlendiriyor, karaciğeri kuvvetlendiriyor. Çay olarak tüketilebilir. Zerdeçal: Alzheimer, kolon kanseri ve eklem rahatsızlığına iyi geliyor. Baharat gibi ya da biber ve yağ ile birlikte tüketilmesi gerekiyor Deniz iğdesi: Portakaldan 30 kat fazla C vitaminine sahip. Yoğurda bir çorba kaşığı ...

Ege Üniversitesinde (EÜ) yapılan çalışma sonucu, çok kavrulmuş Türk kahvesinde 65 farklı tat ve koku tespit edildi. EÜ’den yapılan açıklamaya göre, 500 yıldan fazla geçmişe sahip Türk kahvesinin lezzeti, üniversitede gerçekleştirilen doktora çalışmasıyla akademik literatüre girdi. “TÜRK KAHVESİNİ SADE İÇENLER LEZZETİ DAHA İYİ ALIYOR” Yaptığımız analiz sonucunda hafif kavrulmuş kahvede ...

Maydanoz vücudunuzdaki ödemi hızlı bir şekilde atmanıza yardımcı olur. Bunların dışında maydanoz suyu, böbrek taşı ve diğer sindirim sistemi hastalıklarına da iyi gelmektedir. Aynı zamanda maydanoz suyu, yağ yakıcı özelliği karaciğer yağlanmasını iyileştirmesi ve cildi gençleştirmesi açısından da oldukça etkilidir. Maydanoz suyunun siz uyurken yağ yakıcı etkisini göstermesini istiyorsanız uyumadan 2 ...

Vücudumuzda biriken bakteriler belli bir zaman sonra sağlığımızı ciddi yönde tehdit  edebiliyor. İlerleyen zamanlarda ise bağışıklığı sistemini zayıf yakaladığı anlarda organlara tutunarak ciddi ve ölümcül hastalıklara sebebiyet verebiliyor.  Bu zararlı bakteriler en çok bağırsaklarda görünse bile, vücudumuzun diğer organlarında görünebilme şansı yüksek. İşte vücudumuzun bakterilerle dolu olduğunu gösteren işaretler… Ciltte ...

Yaz sıcakları, genel vücut sağlığı için olumsuz etkilerinin yanı sıra kalp sağlığı için de çeşitli tehlikeleri beraberinde getirebiliyor. Beslenme ve uyku düzeni, kıyafet seçimi, vücudun soğuk- sıcak dengesinin korunması ve güneşten korunma, kalp hastalarının yazın dikkat etmesi gereken önemli noktalar arasında yer alıyor. Duş alınan suyun soğuk olması ya da ...

Çay ağacı yağı Günlük olarak diş ipi kullanmak, ağzınızı sağlıklı tutmanın en iyi yoludur. Bir adım ileri gitmek isteyenler için diş ipine biraz çay ağacı yağı eklemenizdir. Yağ, bakterileri azaltan doğal bir dezenfektan görevi görür. Ayrıca, diş eti iltihabını ve diş eti kanamasını azaltmanıza yardımcı olur. Yeşil çay Yeşil çay ...

Uzmanlar, bir insanın günlük ihtiyacı olan kalsiyum miktarının yaklaşık 800 miligram olduğunu yarım litre sütte de 500-625 miligram kalsiyum bulunduğunu kaydetti. Günlük olarak ihtiyaç duyulan kalsiyum için tüketilmesi gereken yarım litre sütün, bu mineral açısından 5 kilogram ete, 6 kilogram patatese, 8,5 kilogram elmaya bedel olduğu belirtildi. Muhabirine yaptığı açıklamada, ...

Bilim insanları, iğneden korkanlar için grip aşısının vücuda zerk edilmesini sağlayan bant geliştirdi Bilim insanları, cilde kolayca yapışan ve mikroskobik iğneleriyle grip aşısının vücuda zerk edilmesini sağlayan bir bant geliştirdi. Özellikle iğneden korkanlar için geliştirilen bant, çok sayıda kişinin grip aşısı olmasına olanak tanıyacak. Bantta mikroskobik iğneler var. Bu iğneler, ...

Mayalanma aşamasındayken şalgam suyunun içine konulan yüksek orandaki tuzun yüksek tansiyon ve kalp yetmezliği olan hastalar için risk teşkil ettiğini bildirdi. 20 Yıl öncesine kadar sadece Adana bölgesinde tüketilen şalgam suyunun artık ülkenin her yerinde tüketilen milli bir içecek haline geldiğini, lezzetinin, ününün Türkiye sınırlarını aştığını ifade edildi. Türkiye’de yıllık ...

Bu amaçla buğday, arpa ve çavdar kesinlikle yenmemelidir. Buğday nişastası ile kaplı sakızlar ve hazır çorbalar gibi bu ürünlerin az da olsa karışacağı gıdalar da tüketilmemelidir. Yani bu konuda yenilen her gıdanın içeriğini bilmek gerekmektedir. Çölyak hastalığı buğday, arpa, çavdar ve yulafta bulunan protein yapısındaki glutene hassasiyet gösterilmesidir. Aslında glutenin ...

ABD’nin güneydoğu eyaletlerinde 20 yıldır görülen “Amerikan Kenesi” ülkenin diğer bölgelerine de yayılmaya başladı. Kenenin bir ısırığıyla ölümcül kırmızı et alerjisine neden olduğunu belirten uzmanlar, Minnesota ve New Hampshire eyaletleri ile Long Island adasında geçen yıl 100’den fazla kene ısırığına bağlı alerji vakası kaydedildiğini bildirdi. ETTEKİ ŞEKERİ TEHDİT ALGILIYOR Bilim ...

Çin Pekin Üniversitesi’nde yapılan bir çalışma otizmli hastaları umutlandırdı. Araştırmacılar, yapmış oldukları incelemeler sonucunda glutensiz bir yaşamın otizm üzerinde olumlu etkiler yarattığını belirledi. Araştırma sonucuna göre, otizm hastaları için özel olarak belirlenmiş ve gluten içermeyen bir diyet programı sayesinde otizm hastaları iyileşebilecek. Uzmanlar, bu hastaların diyetlerini probiyotik veya prebiyotikle desteklemenin ...

Vücudun bağışıklık sistemini zayıflatıp hastalıklara karşı savunmasız bırakan stres, gençleri de çirkinleştiriyor. Özellikle sınav stresi yaşayan, ergenlik dönemindeki gençler, yüzlerinde çıkan sivilceler yüzünden mutsuz oluyor. Sivilceleri sıkmamak gerektiğini söyleyen uzmanlar, bağışıklığı güçlendirecek bol sebze-meyve yenilmesini, daha çok kivi, mango, ananas gibi tropikal meyveler tüketilmesini öneriyor. Stresle mücadelede etkili diğer öneriler ...

Yaz aylarının vazgeçilmezi dondurmayı büyük küçük herkes sever. Fakat bazı noktalara dikkat etmek gerekiyor. Özellikle kalorisinin yanında boğaz enfeksiyonlarına sebep olması, son dönemde allerjik şikayetlerinin artmasıyla dikkat çekiyor. Bununla beraber kilo kontrolü için de miktarına ve yanında kullanılan soslara da mutlaka dikkat edilmelidir. Doğal olarak yapılmış meyveli dondurmalar ilk tercihimiz ...

İngiltere merkezli Oxford Üniversitesi tarafından yapılan araştırma, günlük aspirin kullanımının yılda 3 binden fazla kişinin ölümüne yol açtığını ortaya çıkardı İngiliz tıp dergisi The Lancet’teki araştırmada, kalp krizi ile felç riskini azaltmak için günlük olarak aspirin kullanan hastaların mide kanaması riskiyle karşı karşıya kaldığı ve bu riskin 75 yaşından büyük ...

Araştırmalar doğrultusunda eksikliği yüksek kan basıncı, koroner kalp hastalığı, diyabet, kanser ( göğüs, kolon, prostat ), multipl skleroz ve romatoid artirit de dahil olmak üzere birçok hastalık ile ilişkilendirilmiştir. Güneş kremi kullanmadan 10.00 -15.00 saatleri arasında yaklaşık 5-30 dk arası haftada iki kez yüz , el ve kolları güneşlendirmek ihtiyaçları ...

Son yıllarda bilinçlenmenin artmasıyla erken evrede de teşhis edilebilen, erken teşhis edildiğinde de tedavisinde başarı oranı yüzde 90’lara ulaşan yumurtalık kanseri, kadınlarda en sık görülen üçüncü kanser. Yumurtalık kanseri maalesef diğer hastalıkları taklit ettiği için erken dönemde tanı koyma şansının düşük olduğu bir kanser. Her yaşta kadında görülebilmekle beraber yüzde ...

ÇOCUKLUK ÇAĞINDA DA GÖRÜLEBİLİR Bununla birlikte erkeklerde daha sık gut, ankilozan spondilit ya da ön planda gençlerde görülen sistemik lupus eritematozus hastalıklar da vardır. Romatizmal hastalıklar çocukluk çağında da görülebilir KESİN NEDENİ BİLİNMİYOR Bazı iltihaplı romatizmal hastalıklar, kas-iskelet sistemi dışında deriyi, iç organları da etkileyebilir. UZUN SÜRELİ EKLEM AĞRISINA DİKKAT ...

Bu dönemde duş almak ya da ilaç kullanmak zararlıdır. Regliyi keser. Duşun regl miktarına ve süresine etkisi yoktur. Özellikle genital hijyen bu dönemin vazgeçilmezidir. Sakın ihmal etmeyin….Bu dönemde kullanacağınız ağrı kesici bazı ilaçlar adet kanama miktarını azaltsa da zararlı değildir. Reglin düzensizleşmesi hastalık belirtisidir. Ciddi hastalıklar regl düzensizliğine neden olabileceği ...

Güneş gözlüğünde en etkili ve tavsiye edilen cam rengi kahverengi ve fümedir. Çünkü bu renkler, doğal ortamdaki renk tonlarını, yani kontrast algılamamızı etkilemeyen renklerdir. Çünkü bu renkler, doğal ortamdaki renk tonlarını, yani kontrast algılamamızı etkilemeyen renklerdir. Güneşin insan vücudu için faydaları kadar zararları da bulunduğunu anımsatan Açıkalın, güneş ışığının içindeki ...

ÇIKAMAYAN DEĞİL DÖKÜLEN KILLAR TEHLİKELİ Hastalığın neden oluştuğu ile ilgili yıllar içerisinde birkaç teori ortaya atılmıştır. Var olan kılların çıkamayıp olduğu yerde geri dönmesi sanılsa da hastalık; saç, ense, sırt gibi kısımlardan dökülen tüylerin nemli deriye batması sonrası burada cilt altında kronik bir yuva yapması sonucu oluşur. Peki neden bu ...

Kadınlarda daha fazla görülüyor ‘Ürtiker, altı haftadan kısa sürerse “akut ürtiker”, altı hafta ya da daha uzun sürerse “kronik ürtiker” olarak adlandırılır. “Akut ürtiker” daha sık ve her yaş grubunda görülebilir. “Kronik ürtiker” ise insanların yaklaşık % 1’ini etkiler. En sık 20-40 yaşlarında (yani yaşamın en aktif dönemlerinde) ve kadınlarda ...

ASİT ÖNLEYİCİ MİDE İLAÇLARI KONTROLSÜZ KULLANILMAMALI Mide asidinin tamamen ortadan kaldırıldığı bu gibi durumlarda, barsaklar içerisinde yaşayan faydalı mikroorganizmaların sayılarının azalarak, zararlı mikroorganizmaların ön plana çıktığı kaydedildi. Mide asidinin ortadan kalkması C.difficiele gibi hastalık yapan mikropların aktif olmasına yol açar. Uzun süreli PPI kullanan özellikle yaşlı grup hastalarda, bulantı, kusma, ...

BAKLAGİLLER: Rafine tahıllar ve şekerli besinler gibi düşük kaliteli karbonhidratlar yerine baklagiller kan şekerini yavaş ve nazikçe yükselten yüksek kaliteli karbonhidratlardır. Bu karbonhidratları mümkün olduğunca protein ve/veya sağlıklı yağlar ile birlikte tüketin. Baklagiller ( nohut, mercimek, barbunya, soya vb.)yüksek kalite karbonhidratlar ile yağsız protein ve çözünür lifi bir arada içerirler, ...

Yaşlanmayı geciktirir Dermotologlara göre banyo yapmak stres hormonu olarak bilinen kortizon seviyesini azaltıyor. Bu sayede yaşlanmayı yavaşlatıyor ve sivilceleri azaltıyor. Tam anlamıyla faydalı olması için banyodan sonra vücudunuza nemlendirici sürün. Kardiyo yerine geçer Bir saatlik sıcak bir banyoyla 130 kaloriye kadar yakabilirsiniz. Bu da yarım saatlik yürüyüşe denktir. Banyo egzersiz ...

GSK Türkiye tarafından Dünya Aşı Haftası kapsamında düzenlenen “Aşıların Değeri” başlıklı toplantıda konuşan Ceyhan, Türkiye’de şu anda verem, difteri, boğmaca, tetanoz, Hepatit B, kızamık, çocuk felci, menenjit-zatürre, kızamık-kızamıkçık-kabakulak (üçlü karma), difteri-tetanoz, su çiçeği ve Hepatit A gibi 13 aşının uygulandığını söyledi. Yıllık aşı harcamamız 550 milyon lira. Türkiye’de eğer hiç ...

Koltuk altında koku Herkesin kendine özgü bir kokusu vardır. Bu durum çok normal ancak koltuk altınızdan keskin bir koku gelmeye başladıysa tiroit hastalığı belirtisi olabilir. Doktorunuza danışmanızda fayda var. Koltuk altlarınız terlediğinde keskin, kimyasal, meyveye veya ojeye benzer bir koku varsa vücudunuzun şekeri doğru bir şekilde parçalayamadığı anlamına gelir. Bu ...