Susam hakkında şaşırtan gerçek

Böreklerin, çöreklerin ve simitlerin vazgeçilmezi olan susamın faydaları saymakla bitmiyor.

Yağ oranı ve enerji değeri çok yüksek olan susam, protein, kalsiyum, magnezyum, potasyum mineraller ve B vitaminleri acısından çok zengindir.

Vücuda enerji verir.

Cinsel gücü artırır.

Cinsel hormonları uyarıp arzuları arttırıyor.

Çiftlerin performansını artırır.

Çocuklarda boy uzatır.

Ağızdaki atıkları, zararlı bakterileri ve mikropları ortadan kaldırır.

Yumuşatarak nefes darlığı ve bronşite iyi gelir.

Antioksidan ve kansere karşı koruyucudur.

Diğer yararlarından bazıları ise şöyle:

– Solunum yolu hastalıklarına karşı faydalıdır.
– Susam yağı safra taşlarının düşürülmesine yardımcı olur.
– Hazmı kolaylaştırıp sindirimi rahatlatarak, kabızlığı giderir.
– Gaz söktürür.
– Karaciğer hastalıklarına karşı faydalıdır.
– Böbrek iltihaplarını giderir.
– Kemik erimesine karşı faydalıdır.
– Mide ve bağırsaklardaki aşırı gazı söker.
– Mikrop kırıcı etkisi de vardır