Orta yaşlarda yaşanan baş dönmeleri bunama riskini yüzde 40 arttırıyor. Yakın zamanda yapılan bir araştırmaya göre orta yaşlarda yaşanan baş dönmeleri bunamanın bir işareti olabilir. Eğer ayağa kalktığınızda baş dönmesi yaşıyorsanız bu tansiyonunuzun düştüğünün bir belirtisi olabilir. Ayrıca, bilim insanları bu ani tansiyon düşmelerinin beyninizde kalıcı hasarlar da bırakabileceğini söylüyorlar. ...
Daha okuyunÇay bunamaya iyi geliyor!
Çaydanlığınızı hazırlayın, günde sadece bir fincan çay içmek bunamaya yakalanma riskini azaltıyor. Araştırmacılar, 55 yaş üzeri 957 yetişkin deneğin çay tüketimini değerlendirdiler. Araştırmacılar, ayrıca deneklerin yaşam standartları, sağlık durumları ve fiziksel aktivitelerini de göz önünde bulundurdu ve çay içmenin bunamaya yakalanmayı %50 oranında azalttığını kaydetti. Çay yapraklarının antioksidan özelliği mevcut. ...
Daha okuyun