Etiket

İşte, ilaç kullanmadan rahatlamanızı sağlayacak o yöntemler: Su: Büyük bir bardak su için. Dehidrasyon, yani vücudun aşırı su kaybetmesi baş ağrısının en yaygın nedenlerinden biri. Bol su içerek vücudunuzu rahatlatabilirsiniz. Ancak suyun soğuk değil, oda sıcaklığında olması gerekiyor. Soğuk su ağrının artmasına sebebiyet verebilir. Karanlık: Gerginlik, stres ve endişe hissettiğiniz ...