Ramazanda değişen beslenme düzenimiz mide ve bağırsak sistemini olumsuz yönde etkiliyor. Özellikle uzun açlıklar sonucu kabızlık problemi çok sık yaşanan sorunlar arasında yer alıyor. RAMAZANDA KABIZLIĞA KARŞI BU MEYVELERİ TÜKETİN: Yaz mevsiminin vazgeçilmezleri arasında yer alan incir ve şeftali, içerdiği lif nedeniyle bağırsak sağlığı açısından oldukça önemli meyveler arasında yer ...
Daha okuyunKabızlığa karşı 12 beslenme önerisi!
Beslenme ve Diyet Uzmanı Gizem Akgül, toplumun önemli bir bölümünde görülen bu hastalığın beslenme alışkanlıklarındaki değişiklikler ile önlenebileceğine dikkat çekiyor Her yaşta görülebilen önemli bir sağlık sorunu olan kabızlık, şişkinlikten ağrıya, nefes darlığından uykusuzluğa birçok şikayete neden olabiliyor. Peki kabızlığa ne iyi gelir? Genellikle genetik ve kalıtsal olduğu kabul edilen ...
Daha okuyunKabızlık tedavisi için doğal yöntemler
Kabızlık tedavisi için etkili yöntemler nelerdir?
Daha okuyunLeylekotu, Storchschnabel, Geranium robertianum
LEYLEK OTU Bir Yıllık | 0,2-5m | 5-9 Aylar | Ça,Ho,Na | Otu, Kökü Leylekotu, Storchschnabel, Geranium robertianum L. Turnagagası Leylekgagası Pis kokulu leylek otu Familyası: Leylekgagasıgillerden, Storchschnabelgewaechse, Geraniaceae Drugları: Leylek otu: Geranii robertiani herba Leylek ot kökü: Geranii robertiani radiç Leylek otunun tamamı kullanılsa da genellikle otu çay, tentür, natürel ilaç ...
Daha okuyunLadin, Fichte, Picea abies
LADİN Ağaç | 20-50m | 5-6 Aylar | Ar,Na | Yaprak, Dal,Gövdesi,Zamk ve Yağı Ladin, Fichte, Picea abies KARSTEN (Syn: Picea excelsa LAM.) Kızıl Ladin Familyası: İğneyapraklıgiller, Kİeferngewâchse, Pinaceae Drugları: Ladin yaprağı; Pini turio Ladin tomurcuğu; Piceae turiones recentes Ladin eter yağı; Piceae aetheroleum Ladin ekstresi; Pini extractum Ladinin iğne yaprakları, sürgünleri ...
Daha okuyunMelaloyka, Teebaum, Melaleuca alternifloia
MELALOYKA Ağaç | 3-6m | 4-6 Aylar | Yaprak ve Eter Yağı Melaloyka, Teebaum, Melaleuca alternifloia CHEEL. Çay ağacı Avustralya ağacı Familyası: Mersingillerden, Myrtengewâchse, Myrtaceae Drugları: Melaloyka eter yağı; Melaleuca aetheroleum Melaloyka yaprak ve sürgünlerinin su buharı ile damıtılması ile eter yağı (uçucu yağ) elde edilir. Bu eter yağına kısaca yağ da ...
Daha okuyun