Baharın gelmesi ile uyku sorunsalı tekrar baş gösterdi. Kimileri için bu geçici bir durum iken kimileri için ise bir hastalık. Hatta pek çok hastalığa açılan bir kapı. Uyku sorunları mevsim geçişlerinde ortaya çıkabilir. Sadece mevsim geçişlerinde uyku sorunları yaşıyorsanız bunu basit yöntemlerle geçiştirebilirsiniz. Mesela yastığınızın altına lavanta kesesi yerleştirebilirsiniz. Lavanta ...
Daha okuyunKedi otu, Baldrian, Valariana officinalis
KEDİ OTU Çok Yıllık | 0,5-2m | 6-8 Aylar | Ca,Ho,Na | Otu Kedi otu, Baldrian, Valariana officinalis Kedi kökü Şifalı kedi otu Uyku otu Cadı otu Tıbbi kedi otu Hayvan otu Kokar kök Familyası: Kedi kökü; Valeriane radix Kedi otunun sadece kökleri çay, tentür ve natürel ilaç yapımında kullanılır. Giriş: Kedi ...
Daha okuyun