Çoğu durumda düzenli olarak egzersiz yapılsa ve beslenme düzenine dikkat edilse de kilo vermekte güçlük çekilebilir. Bu gibi durumlar genellikle basit 5 hatadan kaynaklanmaktadır. Türkiye Vücut Geliştirme Şampiyonu Ahmet Koç kilo verememe nedenleri hakkında bilgi verdi. D VİTAMİNİ EKSİKLİĞİ “D vitamini vücut için oldukça önemli bir vitamin olmasının yanında, kilo ...
Daha okuyun