Gökçek ŞifaSize Telefonunuz Kadar YakınızÜcretsiz Google Play'de
İNDİRX
Ev / Etiket

Etiket

Kış hastalıklarından koruyacak 10 önlem!

Takvimler henüz sonbaharı gösterse de soğuk ve yağışlı günler beraberinde kış hastalıklarını da getiriyor. Bu dönemde özellikle gribal enfeksiyonlar, soğuk algınlığı, bronşit ve zatürreye çok dikkat etmek gerekiyor. Kış aylarında artış gösteren hastalıklarla mücadele etmek için hastalanmadan gerekli tedbirleri almanın önemi daha da artmış bulunmakta. ANTİOKSİDAN VE PROBİYOTİK TÜKETİN Kış ...

Daha okuyun

Domuz gribinden nasıl korunabiliriz?!

Gazi Üniversitesi Başhekemi Prof. Dr. Altok, domuz gribinden korunmanın ve domuz gribiyle mücadele etmenin yollarını aktardı. Grip mevsimi olması nedeniyle domuz gribinin arttığına dikkat çeken Prof. Dr. Altok, “Genel olarak grip bu mevsimde artıyor zaten. Yeni bir şey değil. Gripli kişilerle yakın temasta bulunmamak ve çok sık tokalaşmamak uygun olabilir. ...

Daha okuyun

Grip hastalığından kişisel korunma yöntemleri

Türk Toraks Derneği’nden, Türkiye’de şu anda 2009’da ilk olarak saptanan domuz gribi (H1N1) virüsünün, en sık görülen virüs olduğu belirtilerek, kişisel korunma önlemleri, “Grip benzeri bir hastalık geçirildiğinde evde istirahat edilmelidir. Hastayken, hastalığı bulaştırmamak için mümkün olduğunca diğer insanlarla temas sınırlandırılmalıdır. Bulaşma yollarından olan ağız, burun ve gözlere kirli ellerle ...

Daha okuyun

Kanserden kurtulmak için hangi sebze ve meyveleri yemeliyiz?

Diyetisyeni Melike Hasip, “Ne kadar doğal beslenirsek alacağımız kanserojen ve toksik madde oranı da azalacaktır. Yüksek antioksidan içeriğine sahip meyve-sebze, salataların günde 5 porsiyon tüketilmesi ise vücudun kansere karşı savaşanlarını çoğaltacaktır” dedi. Kansere karşı koruyucu olan antioksidanların en önemlileri A, C ve E vitaminleridir. Salatalarda bulunan yeşil yapraklı sebzeler, havuç, ...

Daha okuyun

Soğuk Havalarda Hastalıklardan Korunma Yolları!

Soğuk havalarda hastalıklardan korunma yolları Dahiliye Uzmanı Dr. Mehmet Emin Erdem, soğuk havalara karşı uyarılarda bulunarak, hastalıklara karşı yapılması gerekenler hakkında bilgiler verdi. Soğuk havaların kendisini gösterdiği bu günlerde hastalıklarda da artış olduğu görülüyor. Samsun Büyük Anadolu Hastanesi Dahiliye Bölümü’nden Uzm. Dr. Mehmet Emin Erdem, kış soğuklarında sağlıklı kalmanın yolları ...

Daha okuyun