Menopoz Menopoz Nedir? Genellikle 40 yaş sonrasından yaklaşık olarak 55 yaşına kadar geçen süre içerisinde görülen adet kanamalarının düzensizleşmesi ile sonrasında ise adet kanamalarının kesilmesi ile biten bir dönemdir. Kısaca menopoz son adet kanaması demektir. Menopoz hayatın doğal bir evresi olarak kabul edilmektedir. 40 yaşından önce menopoz gerçekleşir ise buna ...
Daha okuyunMenopoz evresinde beslenmeye dikkat!
Uzman Diyetisyen Aslıhan Küçük, menopoz evresinde beslenmeye dikkat çekti. Gebze Medical Park Hastanesinden Uzman Diyetisyen Aslıhan Küçük, ”Kadın olmanın doğal bir evresi olan menopoz dönemi tedavi edilmesi gereken bir hastalık olmayıp tümüyle doğal bir süreçtir ama beden sağlığınızı destekleyecek düzeyde hormon üretilmesi için menopoz döneminde her kadının fiziksel, duygusal, ruhsal ...
Daha okuyun